6 фактов о здоровых отношениях, которые полезно знать

Примеры заблуждений о здоровых отношениях

Многие люди имеют неверные представления о том, что такое здоровые отношения. Вот некоторые из них:

1. Над здоровыми отношениями не надо работать. А если работать все же приходится, значит, пора расходиться.
2. У нас должна быть отличная совместимость. Если нужна терапия, то отношениям конец.
3. Партнер должен знать, чего я хочу и что мне нужно.
4. Счастливые пары никогда не спорят, ссоры разрушают отношения.

Заблуждения и реальность

Важно помнить о них, поскольку мысли влияют на то, как мы себя ведем и воспринимаем союз. Считая, что терапия только для тех, кто близок к разводу и у кого настоящие проблемы, вы, возможно, упускаете способ улучшить отношения. Полагая, что партнер должен сам догадываться, что вам нужно, вы не говорите о желаниях напрямую, а ходите вокруг да около, чувствуя неудовлетворенность и обиду. Думая, что для развития отношений не надо прикладывать никаких усилий, вы попытаетесь завершить их при первых признаках конфликта, хотя он мог бы укрепить вашу связь.

Важные признаки здоровых отношений

1. Здоровые отношения не всегда равновесие. Пары не всегда поддерживают друг друга в равной степени, но главное, чтобы оба партнера поддерживали друг друга в трудные времена и помнили, что такое соотношение не навсегда.
2. В таких отношениях тоже случаются конфликты. Конфликты в общении неизбежны, но в здоровой паре партнеры всегда обсуждают то, что случилось, чтобы не усугублять нерешенные проблемы.
3. Супруги верны свадебным клятвам. Те, кто самостоятельно писал свадебные клятвы, уже имеют идеальный рецепт брака, который предписывает быть вместе и в радости, и в горе.
4. Партнер всегда на первом месте. В здоровой паре умеют расставлять приоритеты, и партнер всегда будет важнее других людей и событий.
5. Даже здоровые отношения могут ранить. Партнеры могут реагировать остро из-за старых травм, но важно понимать и поддерживать друг друга.
6. Партнеры защищают друг друга. В здоровом союзе супруги заботятся друг о друге и не наносят вреда ни публично, ни за закрытыми дверями.

Идеальные отношения

Подводя итог сказанному, здоровым можно назвать такой союз, в котором оба партнера готовы к эмоциональным рискам и к тому, что придется постоянно работать над отношениями, проявляя любовь и терпение. В любых отношениях есть место ошибкам и прощению. Важно признавать, что вы и партнер несовершенны и это нормально. Отношениям необязательно быть идеальными, чтобы удовлетворять нас и наполнять жизнь смыслом. Да, конфликты и непонимание порой случаются, но если союз построен на доверии и поддержке, его можно считать здоровым.