«Злой» и «страшный» Хэллоуин: чем он полезен для психики

Страшно, но интересно

Традиция изображать кого-то злого и страшного на самом деле гораздо старше, чем праздник Хэллоуин, который у католиков и протестантов совпадает с кануном Дня Всех Святых. И уж точно мы, даже не зная о западных традициях, сами развлекались чем-то подобным. Еще в советском детстве, на заре перестройки, мы устраивали дома «комнату страха», придумывали из туалетной бумаги и подручных материалов костюмы «зловещих мертвецов», вызывали «пиковую даму». Похоже, не так ли?

История традиций

Во многих культурах, начиная с первобытных времен, существовали традиции, призывавшие в определенные дни или моменты жизни раскрашивать лица и изображать злых духов. Ритуальные танцы и различные обряды, как правило, устраивались для того, чтобы силы тьмы помогли охотникам или земледельцам или хотя бы не препятствовали нормальной жизни племени.

Хэллоуин и его значение

Хэллоуин пришел к нам из другой культуры, но, как это часто бывает с праздниками, внезапно прижился. Многие дети рады лишнему поводу нарядиться в монстра, зомби или вампира и попугать друг друга или взрослых. Множество фильмов на эту тему с харизматичными отрицательными героями дают пищу воображению и идеи для перевоплощения.

Родительские предрассудки

«Дочка у нас гиперактивная, ну разве что по потолку не ходит. Бабушки хором говорят, что девочке нужно быть спокойнее, купили ей костюм принцессы. А она смастерила сама себе из бумаги и пледов ведьмин наряд, взяла швабру и скачет по дому, счастливая», — рассказывает Евгений, 42 года.

«На прошлый Хэллоуин мы с детьми вырезали тыквы и готовили костюмы. Обмотались бинтами, нарисовали страшные рожи и пошли пугать родню мужа, изображая зомби. А родственники нам с постными лицами заявили, что это ненормально — наряжаться всякой нечистью, и я «порчу» детей. Мальчишки мои расстроились, да и мне неприятно стало», — делится Ирина, 38 лет.

Психологический аспект

Многие противники подобных развлечений хотят только добра. Им кажется, что если не покупать детям игрушечное оружие и запретить изображать злодеев и монстров, это поможет взрастить в них доброе и мирное начало. Однако, с точки зрения психологов, игра в злодеев может быть полезной.

Полезные страхи

Играть в злодеев позволяет детям и взрослым встретиться со своими внутренними страхами и научиться контролировать их. Это дает возможность выразить агрессию, накопленное напряжение и другие неудобные эмоции, которые вредны для психического и физического здоровья, в безопасной обстановке.

Различные мероприятия, на которых разрешено высвобождать агрессию, помогают детям и взрослым научиться контролировать свои эмоции и проявления жестокости. Важно понимать, что страх необходим, и его можно использовать в свою пользу, ища способы посмеяться над ним и преодолеть его.

Заключение

Хэллоуин позволяет детям и взрослым встретиться со своими страхами через игру и веселье. Этот праздник дает возможность понять, что страх не так уж страшен, если научиться с ним справляться. Важно помнить, что страхи живут внутри нас, и игра в злодеев может быть полезным способом их контроля.

Бойтесь, но ищите для себя союзников в страхе. Ищите способ посмеяться над страхом — и тогда он развеется к утру вместе с рожденными в потемках души «духами тьмы». Нечисть будет изгнана светлыми силами добра.

Об эксперте:

Гурген Хачатурян — врач-психотерапевт.