8 архетипов в отношениях
Почему мы ведем себя так в отношениях с партнером?
Для того чтобы понять, почему мы ведем себя именно так, а не иначе в отношениях с партнером, важно определить свой архетип. Поставьте себе несколько вопросов:
- Почему мне так сложно связывать себя обязательствами?
- Что меня тревожит в отношениях?
- Почему мне так трудно с кем-то сблизиться?
- Не нуждаюсь ли я в других слишком сильно? А может быть, я, наоборот, чересчур независим?
- Почему партнер мной манипулирует?
- Почему мои отношения длятся так недолго?
Эти вопросы помогут вам понять себя и свои отношения глубже. Клинический психолог Карен Ниммо выделила 8 типов архетипов, которые могут помочь вам понять себя и своего партнера лучше.
1. Избегающий
Человеку с этим архетипом сложно связывать себя обязательствами. Это может быть связано с травматическим опытом предыдущих отношений или страхом снова обжечься. Он не уверен в других людях и слово "навсегда" может его пугать. Однако, если дать Избегающему определенную свободу, можно построить здоровые и долгие отношения.
2. Угождающий
В отношениях этот человек всегда отдает больше, чем получает. Он готов отказаться от собственных интересов ради других, что может привести к дисбалансу в отношениях. Угождающий старается угодить другим, чувствуя ответственность за их счастье. Ему сложно сказать "нет" и он продолжает отдавать себя, даже если истощен. Важно научить угождающего самосостраданию.
3. Тревожный
Представители этого архетипа часто застревают в мыслях о прошлом или тревогах о будущем. Они нуждаются в ощущении безопасности от партнера. Они предпочитают, чтобы мир функционировал по плану и обожают списки и планы.
4. "Якорь"
Этот партнер зрелый, независимый и готов поддержать вас в любой ситуации. Он не удовлетворяет свои потребности за счет партнера и любит вас именно потому, что хочет быть рядом с вами.
5. Контролирующий
Такой партнер стремится контролировать все аспекты отношений. В худшем случае он может манипулировать партнером. Важно уравновесить власть в отношениях.
6. Поддерживающий
Надежный и верный, он всегда готов поддержать в бурю. Важно помнить, что и он нуждается в вашей поддержке.
7. Волк-одиночка
Такому человеку важна независимость. Он любит партнера, но не готов отказаться от личного времени. Важно уважать его пространство.
8. Хамелеон
Человек с этим архетипом меняет свое поведение в зависимости от ситуации. Он может быть веселым и сложным одновременно. Важно увидеть за маской и понять, что на самом деле происходит.
Узнав себя в одном из архетипов, помните, что каждый из нас уникален и не умещается строго в рамки одного типажа. Понимание себя и своего партнера поможет избежать конфликтов и построить крепкие отношения.