Как найти партнера в зрелом возрасте?

Как меняются наши отношения с возрастом

Действительно, мы и в 30, и «глубоко за...» сильно отличаемся от себя же 18-летних, иногда удивляясь: неужели на этой фотографии я? Как нам тогда легко было подойти на улице к незнакомой девушке и взять у нее телефончик.... Не страшно было услышать отказ. Подумаешь — вон там, через пару метров еще одна симпатичная гуляет. А сейчас…

Несоответствие потребностей

«В юности совершенно естественно искать партнера, влюбляться, терять голову. Это время, когда человек ищет себе подходящую пару. Гормоны играют, кровь кипит. Встретить на улице молодую целующуюся парочку — обычное дело. Построить отношения — это даже некоторая природная задача. Во взрослом возрасте цели, казалось бы, совершенно другие: строить дом, узнавать новости о первой работе у детей, находить время на собственные интересы, в баньку сходить, книжку почитать. А не шататься по клубам и не выискивать в «Тиндере», с кем бы пойти на свидание. Взрослым труднее признаться себе, что они тоже нуждаются в любви, страсти, флирте», — объясняет клинический психолог Ирина Гросс.

Внешний образ

«В юности много сил уходит на то, чтобы пускать «звездную пыль» в глаза, пытаться быть тем самым принцем или принцессой. Мы очень стараемся соответствовать идеалу. Во взрослом возрасте это не нужно: человек ценит то, что любит, и знает, что терпеть не может, понимает свои сильные и слабые стороны. Его личность сформирована, и вряд ли базовые черты характера изменятся. Уже не нужно тратить силы на поддержание иллюзий», — говорит психолог.

Эмоции

«В молодых страсти кипят, чувства летят. Юнцы говорят друг другу буквально все, делятся секретами и волнениями, все до мелочей. В зрелом возрасте партнеры любят делать вид «осознанных и самодостаточных», считая, что задавать лишние вопросы и делиться сомнениями — глупо и стыдно, они часто замалчивают и додумывают».

Что делать?

И все же: как «взрослому поколению» устроить свою личную жизнь? Вам нужно сделать несколько признаний самим себе, рекомендует Ирина Гросс.

• Вы нуждаетесь в близости, любви, понимании и заботе.
• Каждый человек имеет право на ошибку.
• Отношения — это риск в любом возрасте.
• Накопленный опыт можно применить с пользой.

Об эксперте Ирина Гросс — клинический психолог, специалист в области транзактного анализа и гештальт-терапии.

Об эксперте Максим Чернов — эксперт по нетворкингу, предприниматель, владелец компании ProNetworking, автор книги «Из связей в князи, или Современный нетворкинг по-русски».