«Я не могу устроиться на работу»

Почему я боюсь устраиваться на работу: разговор с Мариной

Марина: страх и неуверенность

Уже целый год у меня не получается устроиться на работу, — рассказывает Марина. — И дело не в отсутствии предложений, а в том, что я сбегаю с собеседований, на которые меня приглашают. Я окончила университет, но по специальности работать не хочу — чувствую себя некомпетентной. Поэтому я рассматриваю любые предложения и готова работать секретарем, официанткой, барменом, риэлтором. Но когда мне назначают собеседование, я дохожу до места встречи, а минут через пять на меня накатывает такой страх, что я просто убегаю. Когда же я все-таки заставила себя пройти собеседование, мне предложили работу, но из-за неясного страха я от нее отказалась. Мне очень важно разобраться в том, что же так пугает меня.

Александр Бадхен: разговор о страхе

Александр Бадхен спрашивает Марину о чувстве страха, которое она испытывает. Марина описывает его как чувство беспомощности и ужаса, схожее с детскими переживаниями. Она рассказывает о своем отце, который вызывал у нее страх своими выражениями лица и криками. Она чувствовала себя беззащитной и не могла понять, как правильно реагировать на его поведение.

Марина признается, что ее страх связан с ее детскими переживаниями и отношениями с отцом. Она боится допустить ошибку, навредить другим, и поэтому избегает работы по специальности. Она не верит в свои способности и боится контроля со стороны других.

Понимание прошлого для преодоления страхов

Александр Бадхен подчеркивает важность понимания своих детских переживаний для преодоления страхов и неуверенности. Марина соглашается, что разбор воспоминаний может помочь ей осознать и управлять своими эмоциями. Она решает начать курс психотерапии, чтобы справиться со своими страхами и неуверенностью.

После проведения сеансов психотерапии Марина осознает, что ее страхи связаны с ее детскими переживаниями и отношениями с отцом. Она начинает более уверенно чувствовать себя на собеседованиях и решает более осознанно подходить к поиску работы.

Заключение

Понимание прошлого и работы над своими эмоциями помогли Марине преодолеть страхи и неуверенность, связанные с поиском работы. Она осознала, что ее страхи имеют глубокие корни в ее детстве и отношениях с отцом. Работа с психотерапевтом помогла ей осознать и преодолеть эти страхи, что позволило ей более уверенно и осознанно подходить к поиску работы.

Источник: psychologies.ru