Прыжок в неизвестность: как решиться на перемены?

Прыжок в неизвестность: как решиться на перемены?
Опубликовано 17-03-2024, 12:52 в Саморазвитие | Карьера и самореализация

Смелый шаг к переменам

Сделать решительный шаг к новой жизни, совершить прыжок в неизвестность — что может быть соблазнительнее? Но и сложнее мало что бывает. Мы день ото дня лелеем эту мысль, но все время продолжаем откладывать свой прыжок. И это понятно: страх перед неизвестностью так же естествен, как и желание расстаться с опостылевшей работой. А вдруг новая окажется еще хуже? Нет, пожалуй, сегодня мы еще не готовы к прыжку. Но, может быть, будем готовы завтра? Или в следующий понедельник?

Что вас толкает к переменам?

От чего вы хотите уйти? К сожалению, ответ на вопрос, когда мы будем готовы, очень прост. И звучит предельно ясно: «никогда». Страхи неизбежны, а стопроцентных гарантий светлого будущего на новой работе не существует в принципе. И это, конечно, плохая новость. Но есть и хорошая: нам и не нужно ждать этих гарантий.

Храбрость как ключ к переменам

Храбрость — это способность активно и осмысленно действовать, испытывая страх. Нужно нечто совершенно другое. Прежде всего — ясное понимание того, от чего мы стремимся уйти. Допустим, вы работаете в банке и получаете предложение перейти в другой. На вдвое большую зарплату и укороченный рабочий день. Звучит прекрасно. Но что если вас тошнит от самой работы в банковской сфере? В этом случае даже самые наилучшие условия на новой работе не принесут удовлетворения.

А если вы страдаете от брака, давно изжившего себя и превратившегося в источник сплошных разочарований? И просто боитесь в этом признаться, списывая свою тоску на злого начальника и черствых коллег? Тут уж вообще никакие прыжки с одной работы на другую не помогут. Поможет скорее психотерапия. Выявить истинную причину своего желания сменить работу бывает нелегко. Но это абсолютно необходимо, чтобы ваш прыжок достиг цели.

Путь к переменам

Но, допустим, дело именно в работе, и прыжок в неизвестность все-таки необходим. Как же преодолеть свои страхи? Ответ снова прост: быть храбрым. Вот только храбрость — это совсем не отсутствие страхов. Это способность активно и осмысленно действовать, испытывая страх.

  • Разберитесь с ценностями
  • Найдите доверенного собеседника
  • Не подменяйте действие раздумьями

Попробуйте объяснить себе, что резкая смена работы — трансформирующий опыт. И тот человек, которым вы станете, перейдя на новое место, в известном смысле — уже не совсем тот, кем вы являетесь сейчас. Вполне вероятно, что он, будущий, найдет совершенно не страшным все то, что пугает вас сегодня.

Правда, у трансформации есть и обратная сторона. Она состоит в том, что ваши близкие тоже понимают, что вы изменитесь, совершив прыжок. И, осознанно или нет, препятствуют вам, поскольку тоже слишком привыкли к вам сегодняшнему — и понятия не имеют, каким окажетесь вы завтрашний. Поэтому, если вы откладываете свой прыжок до того момента, когда получите полную поддержку родных и друзей, знайте: этот момент так и не наступит.

Ну, а если вы по-прежнему стремитесь прыгнуть, то возьмите короткий разбег. Буквально из трех шагов.

Об авторе: Оливер Буркеман — британский публицист, автор книги «Антидот. Противоядие от несчастливой жизни».

0
0
0
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Женщина, которая помнит все: невероятная история 31-летней Ребекки7 странных вопросов, чтобы увидеть в жизни цель«Я потерял смысл жизни»: как быть, если последние события в мире лишили вас чего-то важного«Медперсонал шептался, что я нечистая»: три истории о жизни с ВИЧ в России«У тебя скоро появится братик»: как научить ребенка справляться с ревностьюКогда ребенку пора к психологу?Радмила Хакова: «Я нашла человека, которого искала»Как заботиться о себе в кризисной ситуации: советы психолога«У меня все слишком легко складывается»Порноместь: что делать, если вас шантажируют публикацией интимных фотографий9 способов оставаться активными для тех, кто не любит спорт«У вас есть лучший друг. Это вы сами»Родители тоже плачут: почему детям полезно видеть наши слезы«Боюсь расстроить близких и забываю о своих интересах»Как выжить и не сойти с ума в новой реальности
Показать ещеСкрыть
Сейчас обсуждают
Скрыть комментарии Показать обсуждения