9 стратегий выживания в доме, где есть подросток

Подростковый бунт: как выжить и поддержать себя

Подростковый период — это время испытаний не только для самого подростка, но и для его родителей. Необходимы стальные нервы, чтобы выдержать все неприятности, которые может принести подростковый возраст. В этой статье мы расскажем, какие стратегии могут помочь родителям выжить во время бушующего подросткового бунта.

1. Позвольте подростку заботиться о себе

Если вы постоянно сталкиваетесь с проблемой грязной одежды, дайте своему подростку возможность стирать ее самостоятельно. Это поможет ему стать более самостоятельным и ответственным.

2. Не пытайтесь казаться крутыми

Смиритесь с тем, что подросток перестает видеть в вас крутых родителей. Не пытайтесь копировать его стиль или использовать его жаргон. Просто будьте собой и не ставьте перед собой целью быть "крутыми" в его глазах.

3. Регулярно посещайте сауну

Чтобы вернуть себе уверенность в своем теле, не забывайте о регулярных посещениях сауны или бассейна. Увидев других людей старше 15 лет, вы сможете вернуть свою самооценку на место.

4. Планируйте выходные без детей

Дайте своему подростку немного свободного времени, отправив его в лагерь или на поездку с друзьями. Это поможет всем отдохнуть и избежать конфликтов.

5. Посмотрите шоу "Самые строгие родители в мире"

Просмотрите несколько серий этого реалити-шоу вместе с подростком. Это поможет вам лучше понять друг друга и вернуть гармонию в отношения.

6. Вспомните о любви

Не забывайте о своих чувствах друг к другу, даже когда в доме есть подросток. Найдите время для свиданий и восстановите свои отношения.

7. Не пытайтесь понять и поддерживать на 100%

Подросткам нужно сопротивление и борьба. Не бойтесь показывать свои границы и не пытайтесь быть идеальными родителями.

8. Занимайтесь спортом

Найдите себе спортивное занятие, которое поможет вам снять стресс и уйти от проблем на несколько часов.

9. Прощайте себя

Не бойтесь отступать от советов экспертов и простите себя за ошибки. Важно научиться прощать себя, особенно когда в доме есть подросток.

Следуя этим стратегиям, вы сможете не только выжить в подростковом бунте, но и поддержать себя в этот непростой период.