Тактильный голод: почему нам так нужны прикосновения

Петер Коллинз, пожизненно осужденный убийца, умер от рака после 32 лет заключения в канадской тюрьме. В тюрьме он стал уважаемым авторитетом и снял короткометражный фильм под названием «Муха в бальзаме», рассказывающий о жизни в одиночной камере.

Коллинз признавался, что ему так не хватало человеческих прикосновений, что однажды, проснувшись от ощущения, будто его ногу гладит жена, обнаружил, что это всего лишь муха. В отчаянии он прокусил щеку и смазал кожу кровью и слюной, чтобы приманить муху и почувствовать хоть какое-то прикосновение.

С уменьшением семей, увеличением информационного потока и увеличением продолжительности жизни, современные люди стали физически отдаляться друг от друга. Однако, как и еда и сон, прикосновения остаются базовой потребностью человека. Все чаще эти потребности удовлетворяют посторонние люди, такие как массажисты и профессиональные обниматели.

Табу на прикосновения имеет глубокие корни в англоязычных странах. Во времена викторианской эпохи использование языка цветов было распространено, так как выражать чувства открыто было считалось неприличным. В книге о воспитании детей, опубликованной в 1928 году, советовалось не обнимать и не целовать детей, чтобы не быть слишком нежными и сентиментальными.

Многие люди до сих пор испытывают дискомфорт, когда к ним прикасаются случайно, даже если это продавец, выдающий сдачу. Мужчины и женщины также могут бояться непреднамеренных прикосновений из-за страха неправильного толкования их намерений.

Прикосновения играют важную роль в жизни людей. Они могут снизить уровень стресса, улучшить настроение, укрепить взаимные связи, улучшить когнитивные способности и укрепить иммунную систему. Даже самомассаж может помочь снять напряжение.

Прикосновения являются важным средством общения, так как они могут передавать сложные и тонкие эмоции и чувства. Они могут убедить и мотивировать. Даже самое незначительное касание может оказать значительное влияние на человека.

Таким образом, прикосновения играют важную роль в жизни людей, удовлетворяя их базовые потребности в контакте и общении. Необходимо осознавать и ценить эту важность прикосновений в нашей жизни.