Не думайте об этом во время секса: 6 вредных мыслей
Что стало с нашей любовью?
Были времена, когда вы не могли наговориться и не разнимали рук. Как их вернуть? Никак. Та новизна и восторженность в отношениях, которая была вначале, с каждым новым днем будет сменяться новыми ощущениями. Будут новые вызовы и новые радости.
Важно ценить прошлое и понимать, что никто туда больше не вернется. Психотерапевт, специалист в терапии разводов Эбби Родман советует — смотрите на прошлое с правильной перспективы: с улыбкой, но не со слезами.
Принятие изменений
Просто примите то, что во фразе «Наша любовь не та, что была вначале» нет грусти. Это так и есть — ваша любовь растет и меняется вместе с вами.
Эбби Родман рассказывает: «Иногда я оглядываюсь назад и тогда говорю своему супругу: «А помнишь, как мы с тобой когда-то?..» Он улыбается и отвечает: «Да. Это было здорово». Но никогда не говорит мне: «Почему мы так больше не делаем?» Или: «...Конечно, я помню. Что стало с нами и с нашей любовью?» И по-моему, это лучшее решение.
Интимные мысли и чувства
«Интересно, а какой N в постели?» Такие размышления, когда рядом лежит ничего не подозревающий партнер, способны расстроить отношения гораздо быстрее, чем что-либо другое, говорит психотерапевт Курт Смит. Он консультирует мужчин, и поэтому его совет относится в первую очередь к ним. «От мыслей до действий не так далеко, как вы думаете», — объясняет он.
Идеализация и реальность
«Если бы только он был больше похож на N» Как ни странно, такие мысли семейные психологи считают вполне невинными. Потому что часто в них фигурируют актеры и другие знаменитости, ваш возлюбленный на первом курсе или старая школьная любовь. Только не давайте мечтаниям уносить вас слишком далеко. Ведь вполне может оказаться, что те черты, которые восхищают в них, есть и в вашем партнере — может быть, чуть меньше, но ведь все в ваших руках!
Проблемы в интимной жизни
«Вечно он торопится» С несовпадением в ваших сексуальных ритмах можно работать, секс вообще лучшая площадка для экспериментов. А вот ворчливость и, если назвать вещи своими именами, — занудство нельзя пускать не только на порог спальни, но и вообще в ваш дом.
Понимание и примирение
«Не буду отвечать. Пусть помучается» Но это же нечестно! К вам прикоснулись, ища примирения, не отталкивайте и не вырывайтесь из объятий. Вам улыбнулись — улыбнитесь в ответ. Мириться нужно очень быстро. Наказывать лишением секса, еды или улыбки несерьезно. Есть много мудрости в библейском изречении — «Солнце да не зайдет во гневе вашем».
Доверие и уважение
«Он больше меня не любит» Если часто думать об этом, в конце концов можно начать сомневаться в самой преданной любви. Есть изящная альтернатива. Не спрашивайте партнера: «Скажи, ты меня любишь?» Заканчивайте телефонный разговор словами «Я тебя люблю» или просто целуйте его на прощание.