Когда исчезает желание

Борьба за власть

Два года назад 38-летняя Валерия неожиданно обнаружила, что к мужу не испытывает ничего, кроме будничных, «семейных» чувств. Пытаясь понять, почему из отношений незаметно ушло желание, она обратилась к психотерапевту. Работая с ним, она словно со стороны увидела, как устроена жизнь их пары: они с мужем ни в чем не уступают друг другу, оба постоянно готовы к атаке и обороне. Откуда же тут влечение?

Сексуальные отношения и взаимоотношения

«Сексуальные отношения — это отражение отношений эмоциональных, и они предполагают доверие друг к другу, — поясняет гештальт-терапевт Нифонт Долгополов. — А взаимное стремление доминировать, навязывать свои мнения и правила поведения, неуважение ко взглядам и привычкам партнера приводят к тому, что оба начинают раздражать друг друга.

В этом случае места и энергии для проявления сексуальности просто не остается. Чтобы вновь обрести гармонию в сексе, надо осознать очень ясную вещь: мы никогда не найдем партнера, который с удовольствием полностью подчинится нашим нормам и правилам. Живой, реальный человек всегда будет иметь отличающиеся от наших вкусы, привычки, характер».

Невысказанная злость

«Он мне за это заплатит!» — в ситуации, когда человек не может позволить себе выразить партнеру свой гнев или обиду, такая мысль нередко остается в душе. И даже если негативные эмоции не были высказаны напрямую, они проявляются в недомолвках, в осознанных или неосознанных «наказаниях» виновного.

«Подавленные негативные переживания — один из самых сильных токсинов, отравляющих нашу сексуальность, — считает французский гештальттерапевт Брижит Мартель. — Невысказанная злость, гнев, тем более презрение подавляют сексуальную энергию, убивают желание и часто толкают на поступки, которые становятся наказанием для другого: «Ты не умеешь доставить мне удовольствие!» Или для самого себя: «Я никогда не могу расслабиться с тобой».

Принципиальные различия

Один жаворонок, другой — сова. Один рационален, другой эмоционален и очень чувствителен. Как можно существовать вместе, когда каждый живет на своей планете и в своем ритме?

«Многие питают иллюзию: стоит найти родственную душу, и мы всегда будем жить на одной волне, — говорит Брижит Мартель. — Но различия существуют в любых парах. Незначительные усиливают сексуальное притяжение, удивляя, порождая фантазии, и, наоборот, значительные расхождения становятся препятствием в сексуальных отношениях».

Лень в отношениях

Сексуальная леность может приобретать различные формы: нежелание поступиться своим комфортом ради партнера, использование одних и тех же ласк, ожидание, что именно другой должен привнести в отношения что-то новое... В результате эротика и чувственность, которыми всегда наполнена жизнь пары, сводятся лишь к сексу, но интенсивность наслаждения снижается, а также уменьшается способность отдаваться своим желаниям.

Может быть, для того, чтобы обновить ощущения, достаточно изменить обстановку? Совет не так уж плох, но все же этого недостаточно для того, чтобы вдохнуть новую жизнь в сексуальность пары.

«Привлекательность рутины в том, что она дает ощущение предсказуемости и безопасности, а это — одна из основных потребностей, — уверен Нифонт Долгополов. — Поэтому основной совет для тех, кто не хочет мириться с угасанием влечения: попробуйте осознать, в какой мере вы готовы рискнуть, чтобы привнести в отношения что-то новое. Если вы готовы изменить привычки, стиль своего поведения в паре, в том числе сексуального, скорее всего, вас ждут новое возбуждение и новые удовольствия».