Международный день объятий

Международный день объятий — праздник, который во многих странах отмечается 21 января. А также 4 декабря… и еще несколько раз в год. Возможно, чем чаще, тем лучше, потому что «обнимашки» благотворно влияют на наше настроение и состояние. В принципе, каждый из нас мог не раз в этом убедиться — теплый человеческий контакт нужен человеку с самого раннего детства и до конца жизни.

Польза объятий: научные факты

Когда нам некого обнять, мы грустим и переживаем чувство одиночества. Применяя научный подход, нейрофизиологи и психологи исследовали объятия и доказали их несомненную пользу, а также изучили их историю и даже длительность. Биопсихолог и исследователь работы мозга Себастиан Окленбург перечислил пять весьма интересных и, конечно же, строго научных фактов про объятия.

1. Длительность объятий

Исследование, проведенное Эмеси Надь из Университета Данди, включало анализ 188 спонтанных объятий между спортсменами и их тренерами, конкурентами и болельщиками во время Летних Олимпийских игр 2008 года. По подсчетам ученых, в среднем они длились 3,17 секунды и не зависели ни от гендерной комбинации, ни от национальности пары.

2. История объятий

Люди обнимают друг друга много тысяч лет. В 2007 году группа археологов обнаружила так называемых «Влюбленных из Вальдаро» в неолитической гробнице недалеко от Мантуи в Италии. Влюбленные — это пара человеческих скелетов, которые лежат, обнявшись. Ученые определили, что им приблизительно 6000 лет, поэтому мы знаем, что уже во времена неолита люди обнимали друг друга.

3. Правая или левая рука?

Большинство людей обнимают с правой руки, но это зависит от наших эмоций. Немецкое исследование показало, что в целом большинство людей делают это с правой руки. Так делало 92% людей в эмоционально нейтральной ситуации. Однако в более эмоциональные моменты, только около 81% людей совершают это движение с правой руки.

4. Объятия и стресс

Объятия помогают справляться со стрессом. Исследование, проведенное в Университете Северной Каролины, показало, что объятия перед стрессовым событием снижали его негативное воздействие на организм. Обнимающиеся партнеры показали значительно нижние показатели артериального давления и частоты сердечных сокращений.

5. Объятия не только у людей

Люди действительно много обнимаются, но не только они. Исследование ученых из Международного университета Флориды показало, что колумбийская обезьяна-паук также использует объятия для передачи социального или эмоционального смысла. Такой вид физического контакта помогает передать эмоции и поддержать близость.