Уйти нельзя остаться: «Я прожила с абьюзером 20 лет»

Почему я осталась: история домашнего насилия

Первые признаки

Многие спрашивают, как я могла оставаться в таких отношениях. Но ответ на этот вопрос не так просто найти. Эмоциональное насилие начинается постепенно, как капли из крана. Первые признаки я заметила, но не придавала им значения. Я думала, что это просто шутки или мое воображение.

Отрицание и чувство вины

Все чаще я начала чувствовать себя виноватой и недостаточной. Я старалась компенсировать все его претензии, становясь идеальной женой и мамой. Но чем больше я старалась, тем больше он требовал. Я начала бояться его, но при этом винила себя во всем происходящем.

Страх и отчаяние

Наконец-то я осознала, что нахожусь в опасной ситуации. Но страх перед ним и неопределенность о будущем заставляли меня оставаться. Я боялась уйти, не зная, как буду жить дальше, как обеспечу себя и детей. Он запугал меня, сделал слабой, и я не видела выхода.

Последствия

После развода я обратилась за помощью к психологу и получила несколько диагнозов. Посттравматическое стрессовое расстройство оказалось одним из них. Я столкнулась с последствиями домашнего насилия не только на физическом, но и на психологическом уровне. Мои дети стали свидетелями насилия, и это навсегда оставило след в их жизни.

Выводы

Я осталась во имя детей, из-за зависимости от абьюзера, из-за страха и отчаяния. Но это была ошибка, которая принесла мне много страданий. Никто не заслуживает жить в страхе и унижении. Важно заметить признаки насилия на ранних стадиях и не бояться обратиться за помощью.

Автор: Дженнифер Уильямс-Филдс