Четыре ошибки после расставания: мнение женщин

Как избежать распространенных ошибок после расставания

Ошибка первая: Как можно скорее найти ему замену

Ольга, 28 лет, поделилась своим опытом разрыва отношений. После того, как узнала о том, что у ее бывшего были отношения за ее спиной, она решила не позволить ему испортить ей жизнь. Ольга зарегистрировалась в приложении для знакомств и активно начала ходить на свидания, думая, что новые встречи помогут ей забыть бывшего и перевернуть страницу. Однако, в итоге эти отношения закончились неудачно, так как Ольга была еще не готова к новым отношениям и постоянно сравнивала своего нового партнера с бывшим.

Важно помнить, что после разрыва нужно дать себе время отгореть и отпустить прошлое, чтобы действительно начать новую главу в жизни.

Ошибка вторая: Пытаться его вернуть

Ирина, 26 лет, рассказывает о своей ошибке в попытке вернуть бывшего партнера. Она думала, что он скучает по ней, но в итоге поняла, что если он ушел, то уже сказал "я в тебе не нуждаюсь". Ирина тратила много времени на то, чтобы попытаться вернуть его, вместо того чтобы заняться своим душевным восстановлением.

Важно понимать, что если отношения закончились, то это значит, что это было необходимо для вашего личного роста и развития.

Ошибка третья: Согласиться на секс без обязательств

Алиса, 34 года, рассказывает о том, как она попала в ловушку секса без обязательств после расставания. Она воспринимала встречи с бывшим партнером как новые свидания, надеясь на его возвращение. Однако, в итоге она поняла, что он просто использовал ее.

Важно помнить, что соглашаться на отношения без обязательств после разрыва может нанести вред вашей самооценке и чувству собственного достоинства.

Ошибка четвертая: Искать убежище в обманчивых удовольствиях

Арина, 36 лет, поделилась своим опытом использования еды в качестве утешения после разрыва отношений. Она нашла отдушину в сладком и начала утешаться едой, что привело к ухудшению ее самочувствия и психологическому состоянию.

Важно помнить, что искать утешение в пище или других обманчивых удовольствиях после разрыва отношений не поможет вам справиться с эмоциональной болью. Лучше обратиться к психотерапевту для помощи в процессе психологического восстановления.