Преодолеть робость в сексе

Преодоление сексуальной робости

Формула сексуальной робости

Сексуальную робость можно выразить формулой: «Я бы хотела, но у меня не получается». Не получается говорить о том, что на самом деле доставляет удовольствие. О своем последнем романе 34-летняя Валерия вспоминает с грустью: «Наверное, нужно было просто сказать ему, чего я на самом деле хочу, но я так и не произнесла ни слова... В постели мне с ним было скучно, а он, вероятно, так ничего и не понял».

Замкнутый круг

Робкий в сексе человек попадает в замкнутый круг: каждая интимная встреча проходит по одному и тому же сценарию, каждый контакт разочаровывает.

Страх осуждения

Сексуальная робость — форма подавления желаний, слов, жестов — всегда связана со страхом осуждения. Внушенное в детстве отношение к сексу как к чему-то порочному, незнание собственных желаний и пределов своих возможностей, глубинная неуверенность в себе могут стать причинами сексуальной робости.

Идеальные параметры фигуры

Многие полагают, что идеальная внешность способна сделать их смелее. Однако, изменение формы тела не гарантирует гармонии в сексе. Необходимо наладить контакт с собственным телом, относиться к нему доброжелательно, чтобы преодолеть сексуальную робость.

Низкая самооценка

Низкая самооценка часто является причиной сексуальной робости. Важно понять, в какой момент появляется ощущение внутреннего барьера и начать осознанно работать над ним.

Любовь как шанс

За сексуальной робостью часто скрывается страх перемен в отношениях. Любовь может стать шансом преодолеть сексуальную робость и обрести новое измерение в отношениях.

Стыдливость или робость?

Суть стыдливости и робости различна. Стыдливость свойственна каждому человеку и может проявляться по-разному, в то время как робость проявляется, когда мы хотим сказать «да», но говорим «нет» и не можем свободно выразить то, что на самом деле ощущаем.

Итак, преодоление сексуальной робости требует осознания своих желаний, работу над самооценкой, установление контакта с собственным телом и открытость в отношениях. Любовь и понимание могут стать ключом к преодолению робости и нахождению новых грани в интимной жизни.