Сохранить и улучшить отношения: ученые назвали самые эффективные стратегии

Психологи из Университета Никосии: как сохранить отношения

Исследование, проведенное психологами из Университета Никосии на Кипре и опубликованное в журнале Evolutionary Psychology, показало, что для сохранения и улучшения интимных отношений необходимо проявлять усилия. Ученые выяснили, что важно понимать потребности партнера, обсуждать с ним все проблемы и активно проявлять свою любовь. Эти стратегии являются самыми популярными и эффективными.

Результаты исследования

Исследователи опросили 730 мужчин и женщин о том, какие действия они предпринимают, если чувствуют, что их отношения находятся на грани разрыва и они хотят сохранить их. Анализ ответов показал, что в такой ситуации люди, независимо от пола и возраста, стремятся уделить внимание своему партнеру, выяснить, что его или ее не устраивает в отношениях, открыто обсудить все проблемные моменты и проявить заинтересованность. Именно эти действия действительно помогают улучшить ситуацию.

Эффективные стратегии

Самыми эффективными стратегиями сохранения отношений являются демонстрация лучших качеств личности, таких как доброта, понимание, чувство юмора и т.д. Попытки улучшить себя, свое поведение или внешность оказались наименее успешными. Также, если вы чувствуете, что слишком контролируете своего партнера, стоит предоставить ему больше личного пространства, а не пытаться удержать его силой.

Итак, для сохранения здоровых и счастливых отношений важно проявлять внимание, понимание и доброту по отношению к партнеру. Эти качества помогут укрепить связь и сделать отношения более гармоничными.