Как сохранить живую страсть

Как вернуть взаимную любовь и страсть в отношениях

Психотерапевт Джон откровенно признается перед психологом: «Я люблю жену, желаю ей добра, хочу, чтобы она была счастлива. Но бывают такие минуты…» Этот шутливый жест говорит о том, что порой он чувствует желание придушить ту, которую так любит. Рутина, монотонность, скука — эти слова идеально описывают семейную жизнь Джона и Джейн, героев фильма «Мистер и миссис Смит».

Проблемы в отношениях: общая беда

Психотерапевт уверяет Джона, что он не один сталкивается с подобными проблемами. Миллионы пар по всему миру испытывают трудности в своих отношениях. Вопрос, который мучает многих, в том, как снова влюбиться в своего мужа или жену, как вернуть пылкую влюбленность и страсть.

Осваивать новое, чтобы жить настоящим

Семейный психолог Петр Дмитриевский утверждает, что отношения в паре это постоянный «проект», в котором переплетены радость и боль, легкость и усилия. Первоначальный период влюбленности создан природой, чтобы заставить нас соединить две жизни. Однако это состояние временное, и необходимо исследовать то, что препятствует близости, и искать новые ресурсы в отношениях. Освоение новых сфер и увлечений помогает обновить отношения и придать им свежесть.

Научиться любить реального человека

Психоаналитик Александр Усков подчеркивает, что в любви есть магия и загадка, которые не поддаются контролю. Он советует понять свои мотивы и отношения с партнером, задавая себе вопросы о реальности чувств. Важно понять, нужен ли нам именно этот реальный человек, и каким образом мы можем сохранить подлинность отношений.

Единственный путь — меняться самому

Транзактный аналитик Вадим Петровский отмечает, что привыкание к партнеру приводит к рутине в отношениях. Он советует искать в себе нечто новое, изменять образ жизни, увлечения, знакомства, чтобы открыть новые грани своей индивидуальности. Лишь меняясь сами, мы можем обновить наши отношения.

Предвосхищать радость секса

Сексолог Ален Эриль утверждает, что сексуальность со временем меняется, и важно не фокусироваться на количестве, а на качестве сексуальных отношений. Предвкушение и подготовка к совместному времени помогают сохранить страсть и близость в отношениях.

Все вышеперечисленные советы и рекомендации помогут вернуть взаимную любовь, страсть и близость в отношениях. Важно помнить, что отношения требуют постоянного усилия и внимания, чтобы они оставались яркими и насыщенными.