Душа требует творчества: идеи для хобби в 2022 году
### Как выбрать хобби
При выборе хобби важно учитывать, чтобы занятие приносило удовольствие, соответствовало интересам и темпераменту.
#### Холерики
Холерики могут серьезно увлечься чем-то, но склонны быстро терять энтузиазм. Для них важно получать награду и внимание окружающих за свои достижения. Холерикам подойдут виды спорта с элементом соперничества, актерское мастерство или редкое хобби, чтобы привлечь внимание к своим необычным умениям.
#### Сангвиники
Сангвиники легко сходятся с людьми и продуктивны в нестандартных задачах, но рутина может вогнать их в тоску, тогда они потеряют интерес к хобби. Сангвиникам подойдут творческие занятия и работа в команде. Например, ведение видеоблога, участие в интеллектуальных и спортивных играх, приготовление блюд в группах.
#### Флегматики
Флегматики способны сохранять спокойствие и рационально мыслить даже в стрессовых ситуациях. Им отлично подойдут интеллектуальные занятия, например, шахматы или другие настольные игры. Также им подойдут творческие направления, где нужно одновременно работать руками и головой, например, вязание, кулинария, создание музыки.
#### Меланхолики
Меланхолики быстро утомляются, но обладают интеллектуальными и творческими способностями. Им подойдут спокойные хобби, чтобы вдохновиться и отдохнуть морально, например, фотография, рисование пейзажей, медитация.
### Тренды хобби на 2022 год
#### На стыке творчества и технологий
##### Создание электронной музыки
Почему стоит освоить: каждый, скорее всего, хотя бы раз в жизни хотел написать свою песню. Благодаря современным программам это стало намного легче. Чтобы создать первый трек, не нужно уметь играть на инструментах — достаточно навыков работы с компьютером. Осуществить мечту можно, всего лишь освоив базу FL Studio.
Польза: развивает чувство ритма, позволяет научиться работать со специальными программами, дать выход эмоциям и проявить свою индивидуальность.
Где изучить: курс по созданию электронной музыки на «Музе», школа диджеинга Tramplin.pro, курс «Создание электронной музыки» на Skillbox.
##### Видеомонтаж в смартфоне
Почему стоит освоить: короткие видеоклипы — несокрушимый тренд последних нескольких лет. Умение компоновать и правильно «склеивать» кусочки видео, наложив музыку и спецэффекты, позволяет собирать воспоминания с отдыха, праздника и других важных и интересных событий. В отличие от фото, это «живой» формат. Такое хобби позволит переживать радостные моменты снова и снова.
Польза: помогает использовать возможности гаджета и его камеры на полную, видеть прекрасное в обыденных вещах; развивает чувство стиля и умение подбирать правильный ракурс.
Где изучить: курс от онлайн-школы по видеомонтажу Rush Media, курс «Видеомонтаж на телефоне с 0 до PRO» от Udemy, онлайн-курс мобильной видеосъемки от Международной школы профессий.
#### Вкусные хобби
##### Каппинг — искусство заваривания кофе
Почему стоит освоить: залить кипятком две ложки кофе — самый обыденный способ заваривания. Однако культура кофе в России стремительно развивается, появляется все больше ценителей, которые воспринимают бодрящий напиток как нечто большее и стремятся освоить философию кофе.
Польза: можно научиться разбираться в сортах кофе, отличать хороший кофе от плохого, а также изучить способы заваривания.
Где изучить: обучение в «Академии Бариста» от «Даблби», курс о кофе для начинающих от Edutoria, курс для любителей кофе от «Кофенация».
##### Литературная кухня
Почему стоит освоить: увлечение для настоящих интеллектуалов, которые хотят научиться готовить по рецептам не из поваренных книг, а найденным в произведениях русской и мировой литературы. Это хобби сочетает в себе знакомство как с литературой, так и с кулинарным искусством.
Польза: позволяет подтянуть кулинарные навыки и вспомнить литературные произведения.
Где изучить: курсы по литературной кухне от школы Seasons, литературная кухня от «Кулинарного реактора», подборка от «Едим дома».
### Культура и искусство
#### История искусства
Почему стоит освоить: разбираться в стилях живописи, знать историю балета и с первых нот понимать, произведение какого композитора зазвучало, — все это полезно не только для расширения кругозора, но и с практической точки зрения. Будучи ценителем искусства, можно подбирать лучшие культурные события, которые точно понравятся близким и друзьям.
Польза: произведения искусства помогают испытать катарсис — высвободить негативные эмоции и получить положительные — и укрепить ментальное здоровье.
Где изучить: гид по истории искусства на культурной платформе «Синхронизация», курс «Мир балета с Николаем Цискаридзе» и «Русская симфоническая музыка с дирижером Владимиром Федосеевым» на «Музе», курс «Искусствовед» от Art For Introvert, обучение на искусствоведа от Международной академии экспертизы и оценки.
### После тяжелого дня
#### Мандалы
Почему стоит освоить: рисование мандал является одной из разновидностей арт-терапии: создание причудливых геометрических узоров расслабляет нервную систему и позволяет мозгу «разгрузиться».
Польза: помогает снять усталость, успокоиться и снизить тревожность; развивает креативное мышление и раскрывает творческий потенциал.
Где освоить: арт-школа мандал Натальи Колонтаевской, авторский курс Катерины Жесан, курс «Мандалы: академия реальности» от центра развития личности Arcanum.
#### Курсы фэншуй
Почему стоит освоить: освоив фэншуй, можно выбрать наиболее удачное место для постройки дома, гармонично обставить квартиру и даже «грамотно» расположить деревья на дачном участке.
Польза: помогает снять усталость, успокоиться и снизить тревожность; развивает креативное мышление и раскрывает творческий потенциал.
Где освоить: курсы в Академии фэншуй, обучение фэншуй от Mingli, базовый курс по фэншуй от «Института фэншуй и китайской астрологии».
### С заботой об экологии
#### Переделка одежды
Почему стоит освоить: если какой-то предмет гардероба наскучил, вовсе не обязательно его выбрасывать и бежать покупать новые кофту или джинсы. Можно самостоятельно преобразить надоевшие вещи и дать им вторую жизнь — это полезно как для экологии, так и для кошелька. На выходе получаем уникальную вещь, которой точно больше нет ни у кого из знакомых.
Польза: развивает навыки креативного мышления и чувства стиля, помогает увидеть и подчеркнуть свою индивидуальность.
Где изучить: апсайклинг-воркшоп в Bang Bang Education, онлайн-курс на «Академии IT», курс «Редизайн старых вещей» на «Все курсы онлайн».
#### Пэчворк — лоскутное шитье
Почему стоит освоить: до сих пор еще вокруг нас недостаточно пунктов по сбору ненужных вещей, а некоторые компоненты не перерабатываются и отправляются на свалки. Пэчворк совмещает приятное с полезным — получаем уникальные предметы одежды и в то же время помогаем природе.
Польза: помогает расслабиться, развивает мелкую моторику и навыки креативного мышления.
Где освоить: курс по пэчворку на «Музе», курс от «Академии лоскутного шитья», уроки пэчворк на «Все курсы онлайн».
#### Апсайклинг в интерьере
Почему стоит освоить: способ по-новому использовать вещи, которые утратили свой функционал, и подарить им вторую жизнь. Для дизайна интерьера может пойти в ход все — от автомобильных покрышек до садовых граблей.
Польза: позволяет грамотно и со вкусом организовать жилое пространство, развивает навыки креативного мышления и чувство стиля.
Где изучить: мастер-классы на «Ярмарке мастеров», мастерская креативных решении? по вторичному использованию мусора от студии «Полосатый кот», гид по апсайклингу от «Мастеров».
### Вывод
Выбор хобби — это важный шаг к развитию себя как личности. Учитывайте свои интересы, темперамент и потребности, и выберите то, что подходит именно вам. Новое хобби поможет вам раскрыть свой потенциал, насладиться творчеством и развиваться как личность.