Как понять, что нам врут?

Как распознать лжеца по его невербальным признакам

Глаза — зеркало души

Изобретение лжи включает в себя не только вербальные признаки, но и невербальные. Глаза являются первым источником невербальных сигналов человека. Часто считается, что если человек отводит взгляд в сторону, это означает, что он скрывает что-то или лжет. Однако, американский психолог Уильям Джемс обратил внимание на то, что разные люди обрабатывают информацию по-разному.

Джемс выделил три типа мыслительных образов: аудиальные, визуальные и кинестетические, и установил связь между ними и движениями глаз. На основе этого были разработаны ключи глазного доступа (КГД), которые позволяют определить, в какую сторону смотрит человек во время разговора и к какой зоне мышления он обращается.

Например, если человек смотрит вверх и влево, это означает, что он использует визуальное вспоминание. Вправо и вверх — визуальное конструирование. Влево — аудиальное вспоминание. Вправо — аудиальное конструирование. Влево вниз — внутренний диалог. Вниз и вправо вниз — кинестетика. Прямо перед собой — легкий транс.

Когда человек лжет, его глаза могут "дернуться" в сторону вашего левого глаза. Лжец может пытаться контролировать свой взгляд, но мыслительные процессы невозможно обмануть.

Оговорки тела

Книг о жестах-маркерах вранья существует множество. Однако, некоторые жесты, такие как почесывания уха, носа, шеи, могут быть не самым достоверным показателем лжи. Психолог Пол Экман выделяет три вида телесных движений: манипуляции, иллюстрации и эмблемы.

Манипуляции — мелкие моторные действия, которые помогают человеку сконцентрироваться. Иллюстрации — жесты, которые помогают придать словам окраску. Эмблемы — яркие жесты, понятные без слов. Они могут быть различны в зависимости от культурных особенностей.

Даже если человек пытается подделать эмблему, неполные жесты могут выдать его. Например, приподнятое одно плечо или слегка сморщенное лицо могут свидетельствовать о неуверенности или лжи.

Эмоции

Когда человек лжет, он может испытывать стыд, гнев или излишнюю радость. Эти эмоции отражаются на лице. Психолог Пол Экман выделяет семь базовых эмоций, каждая из которых имеет свои мимические маркеры.

Например, улыбка может быть показательной или искренней. Мимические маркеры эмоций сложно подделать, поэтому важно обращать внимание на мельчайшие детали лицевой мимики.

Хотя невербальные признаки могут помочь распознать лжеца, важно учитывать контекст и ситуацию. Правдивый человек также может испытывать эмоции, похожие на те, что лжец.

Чтобы научиться распознавать лжеца по его невербальным признакам, рекомендуется тренироваться, изучать базовые движения глаз и мимики, а также обращать внимание на контекст ситуации.