Ирвин Ялом: 10 высказываний о психотерапии, творчестве и смерти

О писательстве

Сначала автор писал научные статьи, так как это было необходимым условием работы в университете. Он стремился понять, как и почему психотерапия эффективна, и посвятил этой задаче много лет. Его книги о психотерапии предназначены для обучения молодых психотерапевтов. Постепенно он начал уделять больше внимания повествованию и рассказам о различных случаях, что делает его работы более доступными и интересными для читателей.

О взаимоотношениях терапевта и пациента

В традиционном психоанализе терапевт проявлял мало открытости в общении с пациентом. Однако автор предпочитает более открытую модель, где терапевт и пациент встречаются лицом к лицу. Он описывает интересный эксперимент с двойной терапией, который позволил ему лучше понять взаимодействие между терапевтом и пациентом.

О современных методах терапии

Автор не остается в стороне от новых течений в психотерапии и следит за развитием отрасли. Он отмечает, что даже сеансы терапии по видеосвязи могут быть эффективными, как в случае с его пациенткой из отдаленного города. Главное для него — достижение результатов и помощь пациентам в их проблемах.

О психотерапевтическом даре

Автор верит, что не каждый может стать хорошим терапевтом, и отбор в данной профессии происходит естественным образом. Он подчеркивает важность собственной терапии и постоянного развития как профессионала. Группа взаимной поддержки, которую он организовал с коллегами, помогает им обмениваться опытом и поддерживать друг друга на протяжении многих лет.

О страхе смерти

Автор считает, что страх смерти связан с чувством недопрожитой жизни и нереализованными желаниями. Он акцентирует внимание пациентов на том, как они хотели бы прожить свою жизнь, чтобы избежать сожалений в будущем.

О разном

Автор считает, что у психологических проблем нет национальности или времени — все люди сталкиваются с одинаковыми трудностями. Он также выражает желание написать книгу о своем опыте посещения психотерапевта в ранней юности и считает, что врачебная профессия была бы его вторым выбором.

В 87 лет автор чувствует себя счастливее и психологически уравновешеннее, чем когда-либо прежде. Он продолжает писать и заниматься психотерапией, помогая другим находить смысл и радость в их жизни.