Три главных мужских страха

Эректильная дисфункция

С детства мужчина воспитывается как обладатель фаллоса, — объясняет Игорь Кан. — Именно в собственном половом органе он видит доказательство своего существования и главное основание считаться мужчиной. Но такая позиция делает мужчин чрезвычайно уязвимыми. Хотя бы раз в жизни каждый из них переживает неудачу в сексе, отсутствие эрекции или невозможность поддерживать ее достаточно долго.

В 90% случаев это происходит по психологическим причинам. Мужчины переживают острый стыд, стремятся реже заниматься сексом — и тем лишь усугубляют проблему и собственные страхи. Как разорвать этот порочный круг?

Помощь в преодолении эректильной дисфункции

«Иногда в этом могут помочь лекарства и поддержка психотерапевта, — полагает Игорь Кан. — Но не менее важен и настрой самого мужчины. Ему необходимо сконцентрироваться на том, чтобы доставить наслаждение женщине». Только так он сможет убедить свою партнершу в том, что она остается прекрасной и желанной. А это поможет восстановить взаимное доверие и постепенно обрести ритм сексуальной жизни, оптимальный для обоих партнеров.

Преждевременная эякуляция

«Каждый третий мужчина страдает от преждевременного семяизвержения, которое наступает непосредственно перед проникновением или сразу же после него», — говорит Игорь Кан. Проблема может возникать из-за того, что партнеры просто не успели «почувствовать» друг друга и подстроиться под общий ритм. Нерегулярный секс также усиливает гипервозбудимость мужчины. Но чаще преждевременная эякуляция связана с первым сексуальным опытом.

«На стадии полового созревания сексуальные отношения плохо поддаются контролю, — продолжает Игорь Кан. — И возникает быстрая эякуляция. А когда тело привыкает к ней, формируется физиологический условный рефлекс».

Возникает неприятная взаимосвязь: чем больше мужчина переживает из-за поспешности собственного оргазма, тем сильнее он напрягается, лишь ускоряя его наступление. Как и в случае с эректильной дисфункцией, мужчины стремятся в такой ситуации увеличивать промежутки между половыми актами или даже избегать секса вовсе. Но это скорее может привести к импотенции, чем к решению проблемы.

Преодоление преждевременной эякуляции

Первым шагом на пути к преодолению трудностей может послужить готовность признавать и обсуждать их.

Размер пениса

Слишком маленький член — классический мужской страх. Развеять его не помогают ни убедительные свидетельства о том, что между размером пениса и получаемым женщиной удовольствием нет прямой связи, ни научно доказанный факт, что высокой чувствительностью у женщин обладает только вход во влагалище — половые губы и клитор, где сосредоточены нервные окончания. И даже данные статистики, подтверждающие, что средняя длина эрегированного члена не превышает 15 сантиметров.

Мужчины все равно продолжают переживать, и современная медицина услужливо предлагает им все новые способы увеличения длины и диаметра пениса. Медвежью услугу может оказать и просмотр порно.

«Склонный к сомнениям мужчина будет, естественно, разочарован в собственных параметрах, сравнивая себя с героями порно, — констатирует Игорь Кан. — Он начинает зацикливаться на размерах, прибегает к хирургическим операциям… Но если психологическая проблема становится достаточно серьезной, по-настоящему помочь в такой ситуации может обращение не к хирургу, а к психотерапевту».