10 цитат психолога Карла Роджерса, которые помогут понять ценность самореализации

Карл Роджерс: американский психолог и его ценности

В детстве Карл Роджерс не мечтал стать психологом. Сначала его интерес принадлежал природе, и он мечтал стать фермером. Затем, во время учебы в колледже, его сердце было пронизано религией, и он задумывался о карьере пастора. Однако реальность изменила его планы: после посещения христианских конференций за границей и взгляда на религиозную сферу изнутри, Роджерс начал сомневаться в божественных идеях. Вернувшись домой в Висконсин, он изучил историю, а затем обратился к психологии, начав работать с детьми из неблагополучных семей.

Гуманистическая революционность

За годы своей карьеры Роджерс работал не только с детьми, но и с взрослыми, включая пациентов психиатрических клиник. Сложные случаи и тяжелые истории жизни пациентов привели его к идее гуманистической психологии, где ценностью становится способность человека к самореализации. Роджерс считал, что именно эта способность делает человека уникальным.

В свое время современники назвали его взгляды "гуманистической революционностью" и не всегда разделяли его точку зрения. Однако время подтвердило правильность его подхода. В своей книге "Становление личности. Взгляд на психотерапию" (1961 год) Роджерс высказывал несколько важных идей, которые сформировали основы гуманистической психологии.

Цитаты Карла Роджерса

• «Психотерапия, по крайней мере, психотерапия, центрированная на клиенте, — это процесс, в ходе которого человек становится своим организмом — без самообмана, без искажения».
• «Когда кто-то из них только входит в психотерапевтические отношения, то, вероятно, хочет прийти к более устойчивому состоянию: он стремится приблизиться к тому рубежу, за которым скрываются решения его проблем или где спрятан ключ от семейного благополучия. В атмосфере свободы психотерапевтических отношений такой индивид обычно избавляется от этих жестко установленных целей и приходит к более верному пониманию того, что он представляет собой не застывшую сущность, а процесс становления».
• «Постепенно клиенты узнают, что переживание — это друг, а не страшный враг».

Роджерс также говорил о важности открытости к своему внутреннему и внешнему опыту, и о том, что принятие себя помогает принимать и других. Его идеи о том, что каждый человек уникален и способен к саморазвитию, оказали большое влияние на развитие современной психологии.

Заключение

Карл Роджерс был выдающимся психологом, чьи идеи о гуманистической психологии продолжают влиять на современное понимание человеческой природы. Его акцент на ценности уважения к личности и способности к самореализации остается актуальным и важным в наше время.