10 цитат Андрея Курпатова, которые заставят переоценить свой жизненный путь
Андрей Курпатов: психотерапевт и автор бестселлеров
Андрей Курпатов - известный российский психотерапевт, который создал современное психотерапевтическое направление под названием «системная поведенческая психотерапия». Он также является автором более 100 научных работ и монографий в области психотерапии, пограничной психиатрии, психодиагностики, психофизиологии и психосоматики.
Бестселлеры Андрея Курпатова
Среди наиболее популярных книг Андрея Курпатова следует отметить «Красная таблетка. Посмотри правде в глаза!», посвященную работе мозга, и «Четвертая мировая война. Будущее уже рядом!» о проблемах и рисках, связанных со стремительным развитием технологий.
Цитаты Андрея Курпатова
- «Подлинное желание - это не приобретение чего-то, а восполнение недостатка, устранение дефицита». («Красная таблетка»)
- «Если человек думает, что его жизнь кого-то интересует, кроме него самого, он заблуждается. Но дважды заблуждается тот, кто не осознает, что его жизнь нужна ему самому». («Красная таблетка-2. Вся правда об успехе»)
- «Вслушайтесь: никто не придет, не прилетит и спасать вас не будет».
Андрей Курпатов также говорит о важности правильного отношения к жизненным трудностям. Он подчеркивает необходимость не делать из нейтральных событий «проблемы», а воспринимать их как руководство к действию. Кроме того, он напоминает о собственной ответственности за свою жизнь и необходимости работать над собой.
- «То, что мы помним, знаем или думаем, зависит не от реального положения дел, а от того, в какую именно игру с нами играет наш мозг. Он не хочет помнить плохое - и вуаля, вы этого не помните!» («Красная таблетка»)
- «Кто-то знает правду, чтобы прятать ее от себя, а кто-то вглядывается в нее, чтобы изменить свою жизнь».
Андрей Курпатов также обращает внимание на то, что наш мозг стремится к знакомому и избегает неизвестного, что может препятствовать нашему развитию. Он также говорит о том, что красота может стать проклятием, так как мы привыкаем к ней и перестаем ценить ее.
- «Когда говоришь что-то, помни о значении каждого своего слова. Тогда, кстати, нетрудно заметить, что в высказывании: „Все дебилы!“ первое слово - „все“».
- «Лишь несчастному нужна его правота, счастливый хвататься за нее не будет. Причем именно эта жажда собственной „правоты“, столь свойственная всем несчастным, и есть причина их несчастий». («Красная таблетка»)