5 причин посмеяться на работе

Смех как ключ к успеху

Однажды в европейском аэропорту я проходила паспортный контроль. Сотрудница пограничной службы долго изучала мой документ, временами бросая на меня взгляд. Что-то не так с визой, уже волновалась я. Наконец она поставила штамп, протянула мне паспорт и улыбнулась: «А со стрижкой вам все-таки лучше». Я рассмеялась, и, как говорится, эта неожиданная шутка «сделала мой день».

Новый взгляд на деловые отношения

Закрепившийся в современной культуре стереотип деловых отношений подразумевает серьезный, а то и командный тон. «В коллективном бессознательном фигура командира внушает гораздо больше уважения, чем фигура шута с бубенчиками», — замечает психолог Патрик Амар.

Неудивительно, что на работе многие из нас предпочитают молчание остроумному замечанию.

Но если все время подавлять в себе эту здоровую эмоцию, то мы скоро превратимся в зануд или, чего доброго, неврастеников. Смех — это самая мощная разрядка самого критичного напряжения. Люди боялись и боятся катастроф, смерти, начальства, «мирового зла», исторических катаклизмов. И это не считая индивидуальных фобий!

Да, в нашей жизни случаются опасности и потери. Но смех освобождает от страха, делает увереннее. При этом смеяться — вовсе не значит быть легкомысленным или бездельником.

Как утверждал философ и исследователь смеховой культуры Михаил Бахтин, «нельзя быть праздным — но смех вовсе не праздное занятие». Право на смех и пародирование любой действительности Бахтин противопоставлял не труду и геройству, а «лицемерам, врагам „веселой вольной правды“».

Практические советы

1. Создать доброжелательную атмосферу: Смех должен быть свидетельством открытости. Мы лучше работаем и учимся, когда не испытываем напряжения. Для этого важно понимать границы иронии и шуток.
2. Не «выгорать» на работе: Чувство юмора помогает сохранить боевой дух и избежать быстрого выгорания на работе.
3. Донести свою мысль: Юмор может преобразить карьеру, делая ваши аргументы более убедительными.
4. Бороться с изоляцией: Смех способен сплотить коллектив и помочь преодолеть трудности.
5. Сопротивляться форс-мажору: Способность смеяться помогает находить решения даже в самых непредвиденных ситуациях.

Смех — это не только способ повысить настроение, но и мощный инструмент для успешного развития как личности, так и профессионала. Не стоит забывать об этом в повседневной жизни и на работе.