Психотерапевт о нарциссах: как они манипулируют вами

1. "Ты просто бесчувственное бревно - конечно, такому изменишь"

Нарциссы часто имеют проблемы с эмоциональной близостью и могут быть агрессивными в своих сексуальных стремлениях. Используя такие фразы, они манипулируют вами, обвиняя вас в холодности и бесчувственности, чтобы оправдать свою измену.

2. "У тебя тоже рыльце в пушку, так что я просто отомстил(-а)"

Нарциссы часто используют проекцию как защитный механизм, обвиняя вас в том, в чем они сами виноваты. Они могут создавать ситуации, в которых вы оказываетесь виноваты, даже если нет доказательств.

3. "Это потому что ты меня на самом деле не любишь"

Нарциссам нужно постоянное подтверждение чувств к ним. Они могут изменять, чтобы вернуть ваше внимание и наказать за то, что вы перестали их обожать.

4. "Я давно уже тебя не люблю"

Нарциссы могут обвинять вас в отсутствии любви, даже если они сами не проявляли заботу о ваших отношениях. Они могут играть роль жертвы, чтобы оправдать свои поступки.

5. "Да посмотри, на кого ты похож(-а)"

Нарциссы могут использовать ваш внешний вид как оправдание для измены, указывая на ваши недостатки и заставляя вас стыдиться себя.

6. "Я тебя содержу, поэтому имею право"

Нарциссы могут воспринимать отношения как транзакцию, где они имеют право на секс в любое время, если приносят больше денег. Они не принимают отказов и могут искать удовлетворение в других местах.

Итоги

Нарциссы могут использовать различные манипуляции, чтобы оправдать свою измену и сделать вас виноватыми в ситуации. Важно уметь распознавать эти признаки и не позволять им контролировать ваши отношения.

Источник: Psychology Today