Неврозы, психозы и радость жизни: простой совет психиатра

Психологические и психиатрические нормы: взгляд с медицинской точки зрения

С точки зрения медицины не существует отдельных психологических и психиатрических норм. В Международной классификации болезней мы найдем все, от «наматывания волос на палец» и гемблинга до тяжелых психозов. Так что если человек обращается к психологу с «проблемой», почти всегда она проецируется на какой-то диагноз.

Часто встречающиеся диагнозы

• Генерализованное тревожное расстройство (невроз тревоги)
• Дистимия (хроническая мягкая депрессия)
• Расстройства личности (шизотипическое, пограничное, нарциссизм)

Степени тяжести

Определить, чем отличаются невроз и психоз, сложно даже для специалиста. А есть еще состояние между ними и диагноз "пограничное расстройство личности". Чтобы все окончательно запутать, психиатры используют "пограничное" и "невротическое" как синонимы.

Невроз

Если не вдаваться в сложности диагностики и превратности международных классификаций, можно сказать, что неврозами занимаются как психологи, так и психиатры.

Психоз

А психозами - почти исключительно психиатры. Главное отличие психоза - трудности пациента в социализации по причине душевного страдания. Люди с хроническими психозами часто нетрудоспособны, а трудоспособные пациенты регулярно проходят поддерживающую терапию.

Психоз не всегда сопровождается бредом и галлюцинациями. Например, деменция - это психотический уровень, так как человек беспомощен по психическим причинам.

Норма

Людей без психозов, конечно, большинство. Есть и без невроза, их много. При этом здоровье не нужно идеализировать. Иногда здорового человека представляют как эдакого космонавта с идеальной наследственностью, идеальными родителями и отсутствием проблем.

На самом деле отличие здоровья от нездоровья - это не про отсутствие проблем и страданий, а про способ обращения с ними.

Принятие особенностей

Нам сложно полностью избавиться от личностных особенностей, в том числе от невроза. Но некоторые люди способны сильно продвинуться на пути принятия себя, своего несовершенства и несовершенства мира, где мы живем.

Это важная составляющая душевного здоровья, что не избавляет нас ни от боли, ни от проблем, ни от собственной слабости и хрупкости.

Поэтому счастье, радость важно разрешить себе испытывать уже сейчас, не дожидаясь "полного выздоровления". Невроз не препятствует радости. Он омрачает жизнь, но жизнь уже происходит прямо сейчас, и в ней всегда найдется место для нашей несовершенной, но искренней любви, даже если мы страдаем все еще слишком сильно.