5 фраз, которые не нужно говорить человеку, испытывающему горе

Как правильно поддержать человека в горе?

Мы все в какой-то момент произносили глупости, не осознавая, какие слова могут причинить боль. Я сама совершала такие ошибки, но теперь понимаю, что важно избегать определенных фраз, когда рядом с вами кто-то горюет. Мои советы могут быть полезными, поэтому рассмотрим, какие слова стоит избегать.

1. «Вы были близки?»

Этот вопрос может вызвать только боль и раздражение. Не важно, насколько часто люди общались, потеря всегда оставляет огромную дыру в сердце. Вместо этого лучше просто выразить соболезнования и быть рядом в трудный момент.

2. «Все происходит не случайно»

Иногда пытка найти высшую цель в трагедии может только усугубить боль. Не стоит путать положительные последствия с причиной беды. Лучше просто быть поддержкой и слушать человека, не пытаясь насильно находить смысл в происходящем.

3. «Ты хорошо держишься»

Не стоит делать выводы о том, как человек справляется с горем. Лучше просто быть рядом и поддерживать, не оценивая его внутренние переживания.

4. «Бог не посылает испытаний больше, чем мы можем вынести»

Это высказывание нередко является неверным и бесполезным. Многие люди переживают гораздо больше, чем они могут вынести. Важно помнить, что мы должны быть поддержкой друг для друга, а не предлагать пустые фразы.

5. «Если тебе что-то понадобится, дай мне знать»

Человеку в горе сложно просить о помощи, поэтому важно действовать конкретно. Предложите помощь сами, не ждите просьб.

Как поддерживали меня мои подруги во время утраты:

• Шеннон подарила мне набор «гуманитарной помощи»: чай, платочки, журнал и ожерелье.
• Гретхен принесла коробку конфет и открытку, подписанную всеми моими друзьями.
• Карен каждое утро пила кофе с моей мамой в течение семи недель.
• Дженнифер помогла организовать мероприятия на годовщину смерти отца.
• Джилл просто обнимала меня, не говоря ни слова.

Необходимо помнить, что боль от потери остается с нами навсегда. Важно быть рядом и поддерживать друга, не забывать о его горе даже спустя годы. Помогайте конкретными действиями и будьте искренней поддержкой в трудные моменты.