Почему психические проблемы могут казаться нам привлекательными?
Зачем женщины начинают курить и пить
Каждая пятая женщина, которая обращается к психологу с желанием бросить курить, признается, что начала курить в 13-16 лет, стремясь казаться взрослой и привлекательной. Образ актрис, которые так элегантно курили, оказал влияние на их выбор. Однако, общественное мнение начинает меняться: алкоголизм сегодня рассматривается как проблема, а не как норма. В то же время, образ талантливого художника, пьющего вдохновляющими напитками, до сих пор остается привлекательным.
Почему подростки подражают "плохим парням"
Склонность подростков подражать проблемным личностям проявляется особенно ярко. Образ "плохого парня", который употребляет алкоголь, курит и проявляет антисоциальное поведение, кажется многим привлекательным. Взрослая личность, самодостаточная и уверенная, может проиграть внешне агрессивному "плохому парню", который кажется более уверенным в себе, хотя на самом деле его агрессия - лишь компенсация.
Таким образом, "плохие парни" становятся романтическими героями для девушек и образцами для подражания для юношей.
Опасность идеализации внешности
Женщины часто идеализируют внешность моделей, актрис и певиц. Они стремятся быть такими же стройными, как обложки журналов. Анорексия становится все более распространенной среди подростков, и если алкоголь и курение считаются вредными, то с расстройствами пищевого поведения все не так очевидно.
Однако анорексия также опасна, ведь она сопровождается депрессией, тревожностью и другими психологическими расстройствами. В некоторых случаях это расстройство может привести к смерти.
Как изменить свою жизнь
Если вы или ваш близкий столкнулись с подобными проблемами, вот несколько шагов, которые помогут на пути к исцелению:
- Называйте вещи своими именами и откажитесь от вторичных выгод от своих проблем.
- Подавайте пример своим детям, ведь они учатся на вас.
И помните, что изменения начинаются с вас. Будьте готовы меняться, чтобы изменить свою жизнь к лучшему.
Об авторе
Евгений Идзиковский - практикующий психолог, коуч, сертифицированный гипнотерапевт в России, мастер нейролингвистического программирования.