Как любовь влияет на мозг

Мы впадаем в зависимость

Любовь действительно похожа на наркотик. Когда мы влюблены, наш мозг активирует те же области, что и при наркотической зависимости, вызывая эйфорию и желание испытывать эти чувства снова и снова. В некотором смысле влюбленный человек похож на наркоман, но в отличие от последнего, он не подвергает свое здоровье риску, а наоборот, укрепляет его.

Мы думаем не о себе, а о «нас»

В отличие от эгоистичного мышления «я», влюбленные начинают думать и говорить «мы». Исследования показывают, что те, кто чаще используют местоимения «я», «мой», «меня», склонны к депрессии, в то время как те, кто привык говорить «мы» и «наш», имеют более крепкое психическое здоровье, что подтверждает положительное влияние любви на наше благополучие.

Мы становимся мудрее

Любовь благоприятно влияет на наше психическое состояние. Уровень дофамина, гормона удовольствия, желания и эйфории, увеличивается у влюбленных. Отношения в паре способствуют долголетию, мудрости и крепкому психическому здоровью.

Мы охотнее поддерживаем других

Доверие и поддержка играют ключевую роль в отношениях, и наш мозг помогает нам в этом. МРТ исследования показывают, что когда мы влюблены, активность лобных долей, ответственных за осуждение и критику, снижается, что делает нас менее склонными к критике и скептицизму по отношению к близким нам людям.

Мы меньше подвержены стрессу

Наши мозги сохраняют в памяти чувства от прикосновений любимого человека. Удивительный факт: даже простое взятие партнера за руку снижает его уровень стресса, артериальное давление и уменьшает боль.

Центр удовольствия в мозгу буквально светится

Изучив реакции мозга влюбленных, ученые обнаружили, что активность «центра удовольствия» резко повышается при виде фотографии возлюбленного, а активность области, ответственной за реакцию на стресс, наоборот, снижается.

Мы ощущаем себя в безопасности

Отношения влюбленных напоминают связь между ребенком и матерью. Поэтому в нашем мозге возникает «внутренний ребенок», возвращающий нас к ощущению абсолютной безопасности. Исследования также показывают, что активность областей мозга, отвечающих за страх и негативные эмоции, снижается, когда мы находимся в состоянии влюбленности.