14 признаков настоящей дружбы: проверьте себя
Дружба: ключевые аспекты и изменения взрослого возраста
Дружба — это добровольные взаимные отношения, включающие общение, общую историю, близость, взаимную признательность и отношение друг к другу как к равным. Такое определение дают турецкие психологи из Стамбульского университета фонда Султана Мехмета Фатиха в своем исследовании 2022 г.
Ключевые аспекты дружбы
Ученые попытались разложить дружбу на составляющие, проанализировав поведенческие, когнитивные и другие факторы, которые влияют на формирование крепкой привязанности.
Что связывает друзей?
Чтобы ответить на этот вопрос, ученые использовали метод фокус-групп, работая со взрослыми респондентами от 18 до 30 лет. Их ответы анализировали с помощью программного обеспечения.
Участникам исследования задавали следующие вопросы:
- Что для вас значит ваш лучший друг?
- Влияет ли дружба на ваши привычки?
- Изменился ли ваш взгляд на дружбу с течением времени?
- Чем вы делитесь со своим лучшим другом?
- Вы спорите со своим лучшим другом? О чем вы спорите?
- Как вы разрешаете конфликт?
В результате ученые выделили 14 факторов, которые объединяют людей.
14 признаков настоящей дружбы
- Обмениваетесь эмоциями, мыслями и действиями.
- Приятно проводите время вместе.
- Помогаете друг другу морально, а если нужно — и финансово.
- Соблюдаете личные границы друг друга.
- Можете поступиться со своими интересами ради друга.
- Доверяете друг другу и чувствуете себя в безопасности.
- Дополняете друг друга.
- Стремитесь поддерживать дружеские отношения.
- Стараетесь проявлять внимательность и уважение.
- Глубокую эмоциональную связь и привязанность.
- Человек заполняет какой-то пробел в вашей жизни.
- Вы искренни и честны друг с другом.
- Вы во многом похожи, но есть различия, которые вам нравятся.
- Вы часто проявляете одинаковые эмоции в разных ситуациях и ведете себя аналогично.
Взрослая дружба
Дружеские отношения во взрослом возрасте несколько меняются.
- Повзрослев, вы помогаете другу развиваться, расти профессионально.
- Вы принимаете недостатки друга.
- Вы отрефлексировали предыдущий опыт дружбы, удачный или неудачный.
- Вы можете стать партнерами в других сферах.
- Вы установили связь с супругом или супругой друга, его родственниками и друзьями.
Ученые делают вывод: ключевая разница между детской, юношеской и взрослой дружбой в том, что впоследствии дружеские отношения необходимо вписать в более широкую социальную структуру, которая развивается по мере взросления человека. Друг должен органично встроиться в контекст вашего общения с коллегами, родственниками, вашим супругом и детьми.
По материалам Рsychologytoday