Несбывшиеся мечты: почему карты желаний не работают?

Принципы неисполненных желаний: почему мы не воплощаем их в жизнь

Желания не исполняются, если их не исполнять. Это очевидно. Но почему же люди не торопятся воплотить свои мечты? Ответ на этот вопрос кроется в особенностях нашей психики и выгодах, которые мы получаем от неисполненных желаний.

Прямые выгоды

На физиологическом и психологическом уровне наше стремление к стабильности всегда перевешивает жажду перемен. Наше бессознательное стремится сохранить нас в знакомом состоянии, где мы чувствуем себя комфортно. Исполнение желаний требует новых действий, навыков, изменения привычек, что требует много энергии и ресурсов. Иногда наше тело просто не готово тратить столько сил.

Например, если мы хотим поехать в путешествие на Новый год, но окружение наполнено суетой, у нас есть другие задачи и цели, то мы не будем иметь времени и энергии на реализацию этого желания. Работа, усталость, стресс - все это отвлекает нас от наших мечт.

Вторичные выгоды

Неисполненные желания всегда приносят вторичные выгоды. Они появляются как реакция на неприятные события в жизни. Например, если мы болели в детстве, то, хотя это было неприятно, мы получали заботу, внимание и угощения, которые были зарезервированы только для "больных". Таким образом, болезнь приносила нам выгоду в виде внимания и ухода.

Взрослые также могут отказываться от желаемого из-за вторичных выгод. Например, желание расти профессионально или личностно может требовать изменений в окружении, что может вызвать страх или неудобства. Внутренние установки и убеждения также могут помешать реализации желаний, если они противоречат нашим ценностям и убеждениям.

Как все это работает вместе

Представим, что женщина мечтает о покупке автомобиля и приклеивает его изображение на карту желаний. Однако ее стремление к стабильности и сохранению энергии могут помешать этому желанию. Покупка автомобиля потребует новых навыков, изменений в повседневности и дополнительных расходов, что может быть слишком трудоемким и энергозатратным для нее.

Кроме того, вторичные выгоды могут также сыграть свою роль. Пока у женщины нет автомобиля, она не испытывает стресса от парковки, пробок и других проблем, которые могут возникнуть с покупкой автомобиля. Таким образом, отказ от желания приносит ей определенные выгоды и удобства.

Чтобы реализовать свои желания, необходимо обрести чувство стабильности и уверенности. Ритуалы и регулярные практики могут помочь в этом. Также важно осознать свои внутренние блоки и вторичные выгоды, которые могут мешать достижению целей. Терапия или самоанализ могут помочь в этом процессе.

Наконец, важно уделить внимание своему эмоциональному состоянию. Если вы устали или переживаете стресс, важно восстановить свои ресурсы перед тем, как приступать к реализации желаний. Регулярный отдых, забота о себе и установление режима дня могут помочь вам в этом процессе.