5 шагов, чтобы вернуть близость

Восстановление доверительного диалога

Часто общение в паре сводится к повседневным делам и обсуждению детей и хозяйства. Однако, чтобы сохранить близость и доверие, необходимо установить и поддерживать диалог. Семейный психолог Инна Шифанова советует начать с того, чтобы открыто поделиться своим желанием быть важным для партнера. Важно избегать упреков и начинать разговор с ласкового обращения.

Необходимо перестать смотреть на партнера с разочарованием и перестать обвинять его в том, что он не соответствует идеальному образу, который был в начале отношений. Важно посмотреть на партнера иначе, как на человека, с которым мы хотим быть счастливее. Обсуждение целей и желаний в паре поможет укрепить отношения и вернуть близость.

Дать друг другу время

С появлением детей пара часто теряется в роли родителей. Важно выделять время для общения вдвоем, чтобы поддерживать близость и понимание друг друга. Выходы вдвоем помогут отвлечься от забот и вновь увидеть друг друга как независимых и привлекательных людей. Установление ритуалов общения и проведение времени вдвоем помогут укрепить отношения.

Продолжение ухаживаний

Сохранение эротизма в отношениях важно для поддержания близости. Важно поддерживать внешний вид и придумывать различные способы ухаживания друг за другом. Маленькие сюрпризы и забота о партнере помогут поддерживать взаимное восхищение и укреплять самооценку.

Ставить отношения на первый план

Отношения в паре необходимо признавать важными и уделять им время и внимание. Создание ритуалов и установление границ между парой и внешним миром помогут поддерживать близость. Уважение и поддержка партнера важны для укрепления отношений.

Поддерживать друг друга

Принятие различий и сложностей партнера, готовность выслушать и поддержать в трудные моменты помогут укрепить отношения. Важно быть способным на уступки и надеяться на взаимность, чтобы сохранить близость и доверие в паре.