Мой партнер посещает сайт знакомств

Эндрю Дж. Маршалл: Как восстановить доверие в отношениях?

Эндрю Дж. Маршалл (Andrew G. Marshall) – семейный психотерапевт, автор нескольких книг, в том числе «Я люблю тебя, но я в тебя не влюблен» ( «I Love You But I’m Not in Love With You», Bloomsbury, 2007) и «Как я могу снова тебе поверить?» («How Can I Ever Trust You Again?» (Bloomsbury, 2012).

История Лизы

Недавно Лиза обнаружила, что ее партнер изучает профили девушек на сайте знакомств, на котором он часто бывал до начала их отношений. Она увидела историю его запросов и спросила его об этом. Партнер сначала утверждал, что заходил на сайт всего пару раз, но затем признался, что делает это не чаще двух раз в неделю. Он утверждал, что не собирается ни с кем знакомиться, а просто рассматривает фотографии девушек для развлечения. Лиза попросила его удалить аккаунт, что он и сделал. Однако эта ситуация подорвала ее доверие к партнеру.

Ответ психотерапевта

Эндрю Дж. Маршалл отмечает, что в современном мире технологий граница между приемлемым и неприемлемым поведением становится все более размытой. Он советует не ставить себя в позицию обвинителя, так как это может привести к закрытию партнера. Вместо этого, важно вести доверительный диалог и обсуждать взаимные претензии и недопонимания.

Психотерапевт предлагает три варианта реакции на подобные ситуации. Первый – не обсуждать тему и надеяться на лучшее. Второй – попытаться вести бесполый образ жизни, избегая любых проявлений сексуальности по отношению к другим людям. Третий – практиковать "томление", разрешая себе обращать внимание на привлекательность других, но при этом насыщая свои отношения этой энергией.

В конечном итоге, важно работать над укреплением отношений и восстановлением доверия. Обсуждение предыдущего опыта и поиск поддержки у специалиста может помочь Лизе преодолеть временные трудности и вернуть гармонию в отношения.