Как (не) надо выстраивать границы в отношениях: разбор истории Джоны Хилла и Сары Брэди

# История Джона Хилла и Сары Брэди

Американский актер Джон Хилл и серфингистка Сара Брэди встречались с лета 2021 года до начала 2022 года. После расставания пара еще около полугода поддерживала дружеские отношения до момента, когда у мужчины появилась новая девушка, Оливия Миллар, которая в июне этого года родила от него ребенка. Дождавшись появления малыша на свет, «чтобы не вызвать лишнего стресса у беременной Оливии», Сара опубликовала в социальных сетях несколько десятков скриншотов переписки с бывшим и обвинила его в эмоциональном насилии и контролирующем поведении.

## Спорные моменты в отношениях

Большая часть переписки состоит из правил мужчины и ссор насчет их (не)выполнения. Например:

- Джона считал, что Сара не должна заниматься серфингом с мужчинами, работать моделью, выкладывать фотографии в стринги бикини и просто сексуальные фотографии, дружить с женщинами из своего «бурного» прошлого (с ними можно было встречаться только для совместных обедов, кофе или по уважительной причине), «неуместно» дружить с мужчинами;

- она должна была удалить уже опубликованные сексуальные фотографии и видео, в том числе с занятий серфингом;

- также он должен был «одобрять» ее друзей.

## Мнения экспертов

### Александра Иванова

#### Личные границы vs контролирующее поведение

Понятие границ связано с личным персональным благополучием, когда человек беспокоится о себе: чтобы ему было комфортно, чтобы сохранялись его ценности, чтобы его жизнь была организована так, как ему нравится. Ответственность здесь лежит исключительно на самом человеке. Если его границы нарушаются кем-то извне, то он их обозначит, скажет, как ему (не) подходит.

### Ксения Бекенова

#### Когда устанавливаются границы

Границы — это очень подвижная субстанция. Мы можем менять свое мнение, у нас могут меняться ценности, обновляться мировоззрение. В отношениях это больше разговор об ожиданиях: чего я жду, чего я хочу, как я это вижу. В ситуации с Джоной и Сарой было бы справедливо, если бы мужчина сказал сразу: «Я хочу, чтобы ты была моей девушкой, но мне не нравится твоя работа, я не смогу выдерживать то, как другие мужчины на тебя смотрят».

## Выводы

Когда в отношениях есть человек, который обладает властью над другим, то он в этой власти может ошибаться, может принимать неправильные решения, передавливать, быть жестоким. Собственно, что Джона и делал, но только потому, что это рычаг у него был. Мог бы он так не делать? Конечно, мог бы, если бы он был более добрым. Но нужно понимать, что правильная форма высказывания все равно может быть жесткой.

Таким образом, важно отстаивать свои границы в отношениях, не поддаваясь на контролирующее поведение партнера. Необходимо быть готовым к диалогу, уважать себя и свои ценности, чтобы сохранить личную независимость и счастье.