Секс на карантине: да, нет, не знаю
Контекст и сексуальное возбуждение
Для секса и возбуждения крайне важен контекст: то, что с вами происходит в данный момент. Эмили Нагоски в книге «Как хочет женщина» отмечает, что различие между контекстом и состоянием часто заметно. Например, когда ваш партнер шлепает вас по мягкому месту, когда вы занимаетесь любовью, это воспринимается как сексуальный жест, в то время как шлепок в другой ситуации может раздражать.
Влияние изоляции на контекст
Вынужденная изоляция может повлиять на контекст и наши сексуальные отношения. Постоянное нахождение в одной ситуации может затруднить переключение между различными состояниями. Однако, соблюдая определенные правила, можно облегчить этот процесс.
Советы для изменения контекста
Попробуйте менять режимы: «Я-родитель», «Я-любовник», «Я-супруг», «Я-руководитель», «Я-сотрудник». Разбейте домашнее пространство на зоны, где разрешено разное поведение. Это поможет создать подходящий контекст для различных ролей и улучшить сексуальные отношения.
Безопасность и контрацепция
Соблюдайте правила контрацепции строго, особенно в условиях изоляции. Помните о безопасности и договаривайтесь с партнером о дозволенном. Важно также соблюдать меры гигиены и дезинфекции для предотвращения распространения инфекций.
Идеи для разнообразия в интимной жизни
Используйте возможность попробовать новые вещи в постели. Закажите игрушки из секс-шопа, попробуйте ролевые игры, экспериментируйте с виртуальной реальностью. Важно помнить о безопасности и согласовании с партнером.
Уважение к собственным и чужим желаниям
Не заставляйте себя или партнера заниматься сексом, если нет желания. Важно уважать свои и чужие границы и позаботиться о чувствах и безопасности друг друга. Помните, что забота и понимание также могут укрепить ваши отношения.
Следуя этим советам и учитывая контекст, вы сможете создать благоприятную обстановку для интимной близости и улучшить свои сексуальные отношения.