Почему рядом с родителями мы снова становимся маленькими

Вечный круг детства и взрослости

Кристина, 34-летняя женщина, руководящая департаментом урегулирования претензий в страховой компании, сетует на то, что каждый раз, когда она отправляется к матери, встреча заканчивается скандалом. В ее глазах она уменьшается, словно Алиса в Стране чудес, и теряет способность к конструктивному разговору.

Просыпание детских чувств

Психолог Елена Калитеевская объясняет, что общение с родителями может пробудить в нас детские чувства и желания, которые мы так и не смогли удовлетворить, даже став взрослыми. Мы можем узнать многое о себе, осознавая эти чувства.

Зависимость и независимость

Родители часто являются свидетелями нашего детства и помнят нас маленькими детьми. Поэтому, встречаясь с ними, мы можем почувствовать себя снова ребенком и пережить ощущения детства. Некоторым людям трудно отделиться от родителей и стать независимыми взрослыми.

Потребность в родительском одобрении

Многие из нас стремятся получить одобрение от своих родителей, как будто мы все еще зависимы от них. Однако, для того чтобы стать независимыми взрослыми, мы должны научиться отстаивать свои идеи и личное пространство перед ними.

Внутренняя работа

Внутренняя работа над ощущением «здесь и сейчас» помогает нам двигаться вперед и обретать независимость. Быть взрослым — значит уметь спокойно, но твердо отстаивать свои убеждения и позволять другим заботиться о себе без подавления.

Способ забыть о времени

Возможность снова почувствовать себя детьми на некоторое время позволяет нам забыть о времени, стереть прошедшие годы и на мгновение вернуться в безмятежное детство.

Отцы и дети: четыре этапа жизни

Согласно гештальт-терапии, отношения между родителями и детьми проходят через четыре этапа: зависимость, противозависимость, независимость и взаимозависимость. Каждый этап важен для формирования наших отношений с родителями и собственной самостоятельности.