7 книг о сексе и сексуальности

Секреты любви и сексуальности: как расширить границы своей сексуальности

Чем больше в нас сексуальной энергии, тем больше наша жизненная сила — уверен даосский учитель, мастер йоги Мантэк Чиа. В его практическом руководстве собраны эффективные техники, выполняя которые можно расширить границы своей сексуальности, сделать более яркими ощущения от физической близости с партнером и улучшить общее самочувствие.

Книги о секретах любви для каждого партнера

В соавторстве с семейным врачом Рэйчел Абрамс и писателем Дугласом Аравой Мантэк Чиа выпустил еще две книжки, адресованные каждому из партнеров в отдельности: «Даосские секреты любви для женщин» (Весь, София, 2014) и «Даосские секреты любви для мужчин» (Multi-orgasmic Man, София, 2011).

Ничто не приводит нас в большее возбуждение, как перемены в нас самих или в наших партнерах.

Авторы: Мантэк Чиа, Рэйчел Карлтон Абрамс, Дуглас Абрамс Арава. Издательство: София, 2013.

Сексуальность, любовь и гештальт: как понять свои страхи и желания

Ясно, лаконично и структурированно французский гештальт-терапевт Бриджит Мартель отвечает на сложные вопросы об интимной жизни, рассказывает о типичных страхах, фантазиях и желаниях мужчин и женщин, приводит узнаваемые примеры из своей терапевтической практики. Отличное пособие для тех, кто стесняется прийти к психотерапевту и хотел бы попытаться справиться со своими проблемами самостоятельно.

Многие люди, не понимая связи сексуальности и агрессивности, просто о ней забывают. Однако здоровая агрессивность нужна как мужчинам, так и женщинам, чтобы выразить свое желание, свои потребности и пойти навстречу другому человеку.

Автор: Бриджит Мартель. Издательство: Речь, 2006.

Сексуальная терапия: как преодолеть преграды для полноценной сексуальной жизни

Откровенные иллюстрации могут вызвать смущение, но тем не менее перед нами не просто очередная книга «про это». Хелен Сингер Каплан — ведущий американский сексолог, в ее практике сотни случаев успешной помощи тем, кто страдает от сексуальных расстройств. «Руководство» написано и для специалистов, и для тех из нас, у кого «просто не получается заниматься любовью так, как нам, возможно, хотелось бы». В книге описаны эротические техники и объясняются механизмы их воздействия на партнеров.

Сексуальная терапия, конечно, не может зародить в душе любовь, но процесс лечения снимает преграды.

Автор: Хелен Сингер Каплан. Издательство: Класс, 2007.