«Надейся на все, не ожидай ничего»: рецепт идеальной жизни — 42 совета

Поэзия Рона Пэджетта за последние 20 лет

Поэзия Рона Пэджетта за последние два десятилетия получила широкое признание как у специалистов, так и у неискушенной публики, которой редко попадают в руки поэтические сборники. Рекомендации писателя как разговор с другом — остроумным, человечным и бесконечно мудрым. Возможно, какие-то правила подойдут и вам.

Выспись

• Не давай советов.
• Следи за состоянием зубов и десен.
• Не беспокойся ни о чем, что не можешь контролировать. Не бойся, к примеру, что здание рухнет, пока ты спишь, или кто-то, кого ты любишь, вдруг умрет.
• Ешь апельсин каждое утро.
• Будь доброжелательным, это поможет стать счастливее.
• Заставляй пульс учащаться до 120 ударов в минуту 20 минут подряд 4 или 5 раз в неделю и делай при этом то, что тебе нравится.
• Надейся на все. Не ожидай ничего.

Позаботься о себе и окружающем мире

• Позаботься о вещах, которые ближе тебе самому. Наведи порядок в комнате, прежде чем соберешься спасать мир. Потом спасай мир.
• Знай, что желание быть идеальным — возможно, завуалированное выражение другого желания: быть счастливым или жить вечно.
• Задержи взгляд на дереве.
• Скептически смотри на любые мнения, но постарайся найти ценность в каждом из них.
• Одевайся так, чтобы это было приятно и тебе, и окружающим.

Береги здоровье и окружение

• Не тараторь.
• Каждый день учись чему-то новому.
• Будь добр к окружающим, прежде чем им представится шанс повести себя ужасно.
• Не сердись больше недели, но не забывай о том, что расстроило тебя. Держи гнев на расстоянии вытянутой руки и смотри на него, как будто это стеклянный шар. Потом добавь его к своей коллекции стеклянных шаров.
• Будь верным.

Жизнь и окружающий мир

• Носи удобную обувь.
• Заведи домашнее животное.
• Не проводи слишком много времени в толпе.
• Если тебе нужна помощь, попроси о ней.
• Планируй день так, чтобы не приходилось спешить.

Будьте внимательны к себе, своему здоровью, окружающему миру и другим людям. Следуйте советам Рона Пэджетта и возможно, ваша жизнь станет более счастливой и удовлетворительной.