Дети-«орхидеи»: как воспитывать чувствительного ребенка

Чувствительность в нашей культуре

В нашем обществе слово "чувствительный" зачастую воспринимается в негативном ключе. Часто, называя кого-то чувствительным, мы подразумеваем, что этот человек слабый, и не ценим его чувства. Однако, если окружающие относятся к ним с пониманием и поддержкой, такие люди могут превзойти все ожидания, даже самые смелые.

Чувствительные люди: кто они?

Около каждого пятого человека на планете можно отнести к категории чувствительных. Эти люди более чувствительны к внешним воздействиям, как положительным, так и отрицательным. Чувствительные дети, по сравнению с "одуванчиками", более подвержены воздействию окружающей среды. Они, подобно орхидеям, нуждаются в благоприятной почве для расцвета.

Психологические особенности чувствительных детей

Многолетние исследования показали, что чувствительные дети реагируют на стресс более остро, чем большинство своих сверстников. Их организм вырабатывает больше гормона стресса кортизола, и активируется реакция "бей или беги" быстрее. У них также наблюдается большая активность в префронтальной коре головного мозга с правой стороны, ответственной за регуляцию эмоций и планирование.

Исследования показали, что отношения с учителем могут существенно повлиять на успех чувствительных детей. Если отношения с учителем в начальной школе были сложные, то к концу средней школы у них могут возникнуть психологические проблемы. В то время как дети, у которых не было конфликтов с учителем, демонстрируют меньше проблем.

Забота о чувствительных детях

Если вы воспитываете чувствительного ребенка, важно создать для него благоприятную среду. Это включает в себя установление четкого распорядка дня, выбор школы с позитивной атмосферой и грамотными преподавателями, а также поддержку его интересов и увлечений. В такой среде чувствительные дети могут расцветать и становиться успешными взрослыми.

Заключение

Чувствительные люди играют важную роль в нашем обществе. Их восприимчивость к окружающей среде может быть как препятствием, так и силой, в зависимости от условий, в которых они находятся. Важно создавать для них поддерживающую среду, чтобы помочь им раскрыть свой потенциал и достичь успеха.

Автор: Томас Бойс, преподаватель педиатрии и психиатрии в Калифорнийском университете в Сан-Франциско, автор книги "Орхидея и одуванчик. Как создать условия, чтобы все дети расцветали" (The Orchid and the Dandelion: Why Some Children Struggle and How All Can Thrive, Knopf, 2019).