5 правил ухода за волосами и кожей головы летом

Мой голову правильно: секреты здоровых волос и кожи головы

Один из самых распространенных мифов, с которыми сталкиваются врачи-трихологи, звучит так: «Ежедневное или частое мытье головы вредно». В действительности на состояние волос и кожи головы влияют конкретные средства, которые мы используем.

Если они натуральные по составу и обладают терапевтическим эффектом, то ежедневное применение пойдет волосам только на пользу. А вот с бьюти-продуктами на основе силиконов, парабенов и сульфатов стоит быть осторожными. Уже с первых применений они придают волосам гладкость и блеск. Но со временем, накапливаясь в волосах, оказывают разрушительное воздействие на их структуру: провоцируют сухость, ломкость и выпадение, а также зуд кожи головы и перхоть.

Выбор правильных средств для ухода за волосами

Как решить эти проблемы, которые летом лишь обостряются? Выбирайте очищающие средства, в состав которых входят натуральные компоненты и растительные экстракты. Например:

• Масло арганы увлажняет и питает волосы и кожу головы, улучшает кровоснабжение волосяных луковиц, оказывает противовоспалительное и антибактериальное действие;
• Масло жожоба мягко и эффективно удаляет с волос липкий слой от применения косметических средств;
• Экстракт соевых бобов придает объем и восстанавливает структуру волос;
• Экстракт листьев алоэ вера помогает предотвратить появление перхоти и сделать волосы густыми и здоровыми;
• Экстракт огурца обладает сильными антиоксидантными свойствами, снимает раздражение и успокаивает воспаленную кожу;
• Экстракт корня женьшеня предотвращает выпадение волос, активизирует микроциркуляцию и спящие волосяные луковицы.

Увлажнение и питание

Чтобы правильно завершить ритуал очищения, после шампуня нужно использовать маски и бальзамы. Они необходимы для питания волоса, восстановления его структуры и закрытия кутикулы. Кроме того, ухаживающие компоненты оказывают благотворное воздействие на кожу головы. Когда продукт сочетает сразу два эффекта — маски и бальзама, то обеспечивает комплексное решение необходимых задач.

Детокс и пилинг кожи головы

Летом усиливается работа сальных желез кожи головы, а волосы активнее накапливают пыль из воздуха, морскую соль и хлорку из бассейнов. Поэтому одного шампуня для удаления всех загрязнений недостаточно — необходимо дополнительное глубокое очищение волос и кожи головы.

Профессиональный детокс-ритуал позволяет эффективно очистить волосы, вывести токсины, обеспечить нормальное кровообращение кожи головы и активизировать питание волосяных луковиц. Это комфортная и расслабляющая процедура, основанная на применении лечебных сывороток. А дома и на отдыхе можно провести экспресс-вариант пилинга кожи головы.

Защита от солнца

Голова как самая высокая точка нашего тела сильнее всего подвергается вредному воздействию солнечных лучей. А ультрафиолет — один из главных факторов раннего фотостарения кожи головы. Разрушая коллаген, эластин и гиалуроновую кислоту, его лучи лишают кожу влаги, а волосяные луковицы — нормального питания.

Поэтому в летние месяцы и во время отдыха в жарких странах обязательно носите головные уборы и старайтесь не находиться под прямыми лучами. Дополнительно защитить волосы от солнца помогают ливины — несмываемые средства — спреи, эссенции, масла или крема.

Восстановление и оздоровление

Если кожа головы здорова, то волосы у нас блестящие, крепкие, гладкие и упругие. Но на их состоянии мгновенно отражаются резкая смена климата или изменение рациона. Или, например, нервное перенапряжение — оно может спровоцировать спазм сосудов. В результате волосяным луковицам начинает не хватать питания, и волосы могут выпадать или становиться тусклыми.

Снизить влияние стресс-факторов и поддержать здоровье волос и кожи головы помогают лечебно-уходовые средства, которые наносятся перед укладкой на влажные вымытые волосы.

Помимо внешнего преображения они решают сразу несколько важных задач: стимулируют рост волос, оздоравливают и восстанавливают их по всей длине, предотвращают появление седины, а также обеспечивают легкое расчесывание и термозащиту.

Об эксперте: Юлия Энхель — основательница международного косметического бренда и wellness-клиники.