Токсичность в коллективе: как распознать и обезвредить

Никто из нас не застрахован от эмоциональных взлетов и падений. Однако важно, чтобы эмоции не мешали результативности на работе. Сегодня многие говорят о токсичности в коллективах. Как яд, токсичные люди могут портить атмосферу и влиять на производительность.

Токсичность не ограничивается рабочим пространством. Токсичный человек может быть частью вашей семьи, друзей или знакомых. Однако на работе избежать взаимодействия с такими людьми сложно. Исследования показывают, что компании могут сэкономить деньги, избегая найма токсичных работников.

Чтобы распознать токсичного сотрудника, нужно знать основные типы таких людей. Один из них - "помешанный на контроле". Этот человек перепроверяет все, не доверяет другим и считает, что только он знает, как делать правильно. Такие люди могут быть деструктивными для команды.

Другой тип - "зависимый от похвалы". Этот сотрудник нуждается в непрерывной похвале и одобрении. Если его достижения не отмечают, он может потерять мотивацию и начать саботировать работу.

Сплетники - еще один тип токсичных сотрудников. Они тратят много времени на разговоры о коллегах и часто создают напряженную атмосферу в коллективе. Их поведение может быть вызвано неуверенностью в себе.

"Энергетические вампиры" всегда находятся в негативном состоянии и могут заразить этим окружающих. Их пессимизм и критика могут подорвать мотивацию всей команды.

Чтобы защитить себя от токсичных людей, важно развивать саморазвитие, поддерживать отношения с позитивными людьми и фокусироваться на позитиве. Менеджеры могут проводить коучинг-сессии и помогать сотрудникам преодолеть токсичное поведение.

Важно также находить удовольствие в работе и верить в цели компании. Внутренняя мотивация и позитивный настрой помогут преодолеть негативное влияние токсичных людей и достичь успеха как личность и в работе.