Смех сквозь слезы: приемы аутоюмора в кризисных ситуациях — попробуйте на себе

История доблестного джентльмена Лоуренса Отса, который был членом экспедиции Роберта Скотта, ставшей известной своим стремлением покорить Южный полюс раньше норвежской группы Руаля Амундсена, хорошо известна. В конечном итоге норвежцы оказались первыми, что было ужасным разочарованием для англичан. Когда они приближались к цели, они увидели норвежский флаг на Южном полюсе, что означало, что они проиграли гонку.

Погодные условия были крайне тяжелыми, не хватало продовольствия, и дорога была опасной. Группа потеряла одного из своих товарищей, а Лоуренс Отс начал страдать от гангрены ног. Его состояние замедлило движение группы практически до остановки. Отс предложил пожертвовать собой, чтобы облегчить путь другим участникам экспедиции, но его товарищи не поддержали эту идею.

Однажды утром Лоуренс Отс, уже ставший инвалидом из-за своего состояния, вышел из палатки в метель и исчез. Никто больше его не видел. Он пожертвовал собой в попытке спасти группу, и его ироничные слова перед уходом остались в памяти.

История Франсуа Вийона, французского поэта, также поражает. Накануне своей казни он написал четверостишие, которое стало ярким примером "юмора висельника". Это показывает, что в самых трагических моментах человек способен на юмор и самоиронию.

Аутоюмор, или использование юмора для самопомощи, играет важную роль в нашей жизни. Это способность видеть комическое в сложных ситуациях, смеяться над собой и окружающим миром. Обращение к юмору в трудные моменты требует моральных сил и концентрации, но это может помочь справиться с тревогой и депрессией.

Шутить в трудный час можно, если уметь смотреть на ситуацию со стороны, видеть вещи под неожиданным углом, быть раскованным и иметь речевую компетентность. Шутка может быть средством самовыражения и способом отвлечься от проблем.

Важно уметь отключиться от автопилота и взять ситуацию в свои руки, как советует Рэй Брэдбери. Находить юмор в сложных моментах помогает нам пережить трудности и сохранить бодрость духа.