Как справиться с источниками негатива в нашей жизни: 3 совета

Влияние окружающих на нашу жизнь

Окружающие люди оказывают на нас огромное влияние, хотя мы часто не осознаем этого. Это влияние может быть как позитивным, так и негативным, и оно может изменить наше поведение и мышление, даже не заметно для нас самих.

Анализ влияния окружающих

Для того чтобы понять, как окружающие влияют на нас, необходимо задать себе несколько важных вопросов:

1. С кем я общаюсь?

Оцените, кто из ваших знакомых способен оказать на вас наибольшее влияние.

Как именно знакомые влияют на меня?

Исследуйте, как именно ваши знакомые влияют на ваши действия, мысли и чувства.

Это нормально?

Оцените, ведут ли все ваши знакомые вас в нужном направлении или же некоторые из них могут оказывать негативное влияние.

Способы справиться с негативным влиянием

1. Прекратить общение

Иногда единственным способом избавиться от негативного влияния является прекращение общения с определенными людьми.

Ограничить общение

Проводите больше времени с теми, кто приносит вам позитив и меньше времени с теми, кто оказывает негативное влияние.

Расширить круг общения

Знакомьтесь с успешными людьми, узнавайте их секреты успеха и общайтесь с теми, кто может вас вдохновить и помочь в развитии.

Не забывайте, что мы сами формируем свою жизнь, и выбор влияния окружающих на нас зависит от нас самих. Будьте внимательны к тому, кто находится рядом с вами, и стремитесь к общению с теми, кто помогает вам стать лучше и успешнее.

Автор: Джим Рон, мотивационный спикер