Статья рассказывает о том, что принц Гарри был диагностирован синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) во взрослом возрасте. В статье объясняется, что это за заболевание, как оно проявляется у взрослых и какие методы лечения и поддержки могут помочь людям с этим расстройством. Также...

Статья рассказывает о том, как можно проводить повседневное восстановление сил и энергии. В ней рассматриваются различные способы релаксации и отдыха, такие как медитация, йога, прогулки на свежем воздухе, а также важность здорового сна и питания. Автор также дает советы по организации рабочего и...

Статья "Тайный язык прикосновений" рассказывает о том, как важно обращать внимание на язык тела и жесты в общении с окружающими. Прикосновения могут передавать различные эмоции и чувства, помогая установить более глубокую связь с другими людьми. Автор призывает быть внимательными к...

Статья рассказывает о том, как можно научиться разбираться в людях через процесс профайлинга. Автор объясняет, что профайлинг - это метод анализа поведения, речи, жестов и других признаков, который позволяет понять личность человека, его мотивы и цели. В статье приводятся основные принципы...

Прокрастинация, или откладывание дел на потом, часто воспринимается как плохая привычка, мешающая достижению целей и задач. Однако, есть и плюсы в этом явлении. В статье "Полезное безделье: зачем нужна прокрастинация - 5 неожиданных плюсов" мы рассмотрим неожиданные преимущества...

Статья "Как принимать трудные решения: 5 психологических техник" предлагает читателям пять методов, которые помогут им принимать сложные решения без стресса и сомнений. Автор подчеркивает важность анализа ситуации, выявления целей и значимости принимаемого решения. Он также рекомендует...

В статье рассматривается понятие трансформационных игр и их роль в изменении будущего. Трансформационные игры представляют собой специально разработанные игры, цель которых не только развлечь игрока, но и вдохновить его на изменения в своей жизни или обществе. Такие игры могут помочь людям развить...

Статья рассказывает о том, как можно использовать самые популярные магические практики для достижения своих целей и улучшения своей жизни. В ней рассматриваются такие методы, как заклинания, амулеты, талисманы, ритуалы и обряды. Автор подробно описывает, как правильно подходить к практикам магии,...

Деструктивное чувство стыда может быть тяжелым бременем, которое мешает нам жить полноценной жизнью. Для того чтобы избавиться от него, важно осознать его источники, а также работать над самопринятием и самооценкой. Важно научиться прощать себя за ошибки и несовершенства, а также стремиться к...

Статья рассматривает вопрос о том, стоит ли жаловаться на негативные ситуации или лучше просто "выпустить пар". Эксперты делятся своим мнением о том, как правильно подходить к выражению недовольства и как это может повлиять на наше настроение и отношения с окружающими. Они обсуждают плюсы...

В статье "Как избавиться от вредных привычек: 5 советов нейропсихолога" рассматривается проблема формирования и изменения привычек с точки зрения нейропсихологии. Автор предлагает пять эффективных советов, которые помогут успешно бороться с вредными привычками. В статье подробно...

1. Отвлечение внимания: даже самые умные люди могут совершать ошибки из-за отвлечения внимания. Исследования показывают, что наш мозг может быть занят другими задачами, что приводит к невнимательности и ошибкам. 2. Переоценка собственных способностей: некоторые умные люди могут склонны к переоценке...

Статья "Как выжить в век цифровой амнезии: 7 советов" предлагает читателям ряд полезных стратегий для сохранения и улучшения памяти в условиях постоянного потока информации и использования цифровых технологий. Автор подчеркивает важность умения фокусироваться на одном задании, ограничения...

Статья предлагает 12 советов о том, как вернуться в мир свиданий после расставания. Первым шагом является принятие факта расставания и дать себе время на заживление ран. Затем следует работать над самооценкой и уверенностью в себе, чтобы быть готовым к новым отношениям. Важно также обратить...

Статья "Одиночество в толпе: почему мы чувствуем себя неприкаянными и что с этим делать" рассматривает феномен одиночества, которое может возникать даже в окружении множества людей. Автор объясняет, что чувство одиночества часто возникает из-за недостатка глубоких связей и понимания с...

Статья рассказывает о проблеме матерщины и способах избавления от нее. Автор подчеркивает, что использование нецензурной лексики может негативно сказываться на общении с окружающими и на психическом состоянии человека. В статье описываются различные методы борьбы с матом, такие как осознание своих...

Статья описывает 12 основных признаков синдрома Аспергера у взрослых. Среди них выделяются проблемы с коммуникацией и социальными навыками, поведенческие особенности, повышенная чувствительность к звукам, свету и запахам, а также узкие интересы и рутины. В статье также рассматривается влияние...

В статье рассказывается о том, как автор отказалась от употребления кофе и начала вести дневник благодарностей, что привело к улучшению ее психического состояния и общего самочувствия. Она делится своим опытом и рассказывает о том, какие изменения произошли в ее жизни после этого. Автор...

1. Психотерапия - это процесс помощи людям в решении психологических проблем и развитии личности. 2. Психотерапевт - специалист, обладающий знаниями и навыками для работы с пациентами. 3. Психотерапия может быть индивидуальной, групповой или семейной. 4. Важно выбирать психотерапевта, с которым вам...

Статья рассказывает о нескольких методах, которые помогут быстро заснуть за 60 секунд. В статье описывается техника дыхания, которая позволяет расслабиться и уйти в сон, а также методы медитации и визуализации, которые помогут успокоить ум и тело. Также в статье упоминаются некоторые привычки и...