«Супружеский долг»: почему не нужно заставлять себя заниматься сексом

Женская сексуальность: причины и решения

Женский организм - это сложная система, которая зависит от различных факторов. Желание женщины может изменяться в зависимости от фазы цикла и гормонального фона, таких как беременность, грудное вскармливание, менопауза и стресс. Нормально не испытывать желания на определенном этапе жизни.

Важно услышать себя

Важно понимать, что ответственность за свою сексуальность несет каждый сам. Если желание спит, нужно разобраться в причинах. Может быть, это просто усталость, и тогда нужно отдохнуть и восстановить силы. Но могут быть и более глубокие причины.

Причины отсутствия желания

Проблемы в отношениях или психологические трудности могут влиять на желание женщины. Некоторые женщины не испытывают оргазм и поэтому секс им не интересен. Комплексы, ложные установки и патриархальные традиции также могут играть роль.

Отношение к сексу как к обязанности

Отношение к сексу как к обязанности может ухудшить качество сексуальной жизни и отношений. Важно иметь право на отказ и уважать свободу каждого хотеть или не хотеть. Секс должен приносить удовольствие обоим партнерам.

О авторе

Светлана Святетски - психолог, сказкотерапевт, член Восточно-европейской ассоциации экзистенциальной терапии.