13 способов помочь жертве домашнего насилия
Елена и Александр: история домашнего насилия
Елена — успешный, уважаемый врач с прекрасной репутацией. К пациентам относится участливо, они ее просто обожают. Но, несмотря на все достижения, у нее есть постыдная тайна — под одеждой она скрывает синяки от побоев. Вскоре после свадьбы муж начал ее избивать. Ее мучило ужасное чувство стыда, и она не понимала, как ей от него уйти, поэтому так и осталась с ним. Ее муж был не менее уважаемым в городе врачом, и никто из посторонних не знал о его издевательствах над женой. Она боялась, что, если расскажет об этом, никто ей не поверит.
Александр часто задерживался на работе, чтобы подольше не приходить домой. Он уже знал, что если засидится допоздна, жена напьется и уснет, и он сможет избежать очередного пьяного скандала, который наверняка закончится рукоприкладством. Чтобы хоть как-то объяснить синяки на теле, он начал заниматься единоборствами — теперь он мог сказать, что его ударили на тренировке. Он задумывался о разводе, но жена манипулировала им, угрожая самоубийством.
Страшное чувство стыда
Ни Елена, ни Александр не похожи на стереотипных жертв домашнего насилия. И именно поэтому проблема приобрела в наши дни такие масштабы. Многих жертв мучает столь сильное чувство стыда, что они не решаются разорвать отношения. Часто они верят, что поведение партнера со временем изменится к лучшему — достаточно только подождать. Так они и ждут — месяцами, годами. Тяжелее всего для них ощущение одиночества — нет никого, кто их понимает и поддерживает. Напротив, очень часто их осуждают и относятся с презрением, что усиливает ощущение изоляции.
Как помочь жертве
- Будьте всегда на связи. Будьте для жертвы своего рода "спасательным кругом".
- Будьте наблюдательны. Помогите жертве вспомнить реальность ситуации.
- Не осуждайте. Поддерживайте без осуждения и критики.
- Не спрашивайте, почему. Сосредоточьтесь на поиске выхода из ситуации.
- Как можно больше соглашайтесь. Давайте жертве ощущение стабильности и поддержки.
Если кто-то в вашем окружении подвергается домашнему насилию, важно помочь ему найти выход из положения. С вашей поддержкой и пониманием жертве будет легче принять решение об уходе от насильника. Вместе мы можем преодолеть домашнее насилие и помочь тем, кто нуждается в нашей помощи.