Красота и реальность: как неотредактированные фото помогают женщинам полюбить себя

Идеализированная женская красота в Instagram

В современной западной культуре идеализированная женская красота обычно ассоциируется с худыми и подтянутыми молодыми женщинами. Этот стандарт красоты часто навязывается через социальные сети, такие как Instagram, где преобладают отредактированные фотографии моделей с макияжем.

Исследования Джессики Аллевы

Преподаватель психологии Джессика Аллева много лет занимается исследованиями в области отношения людей к своей внешности. Она отмечает, что просмотр таких идеализированных изображений может вызывать у женщин недовольство своим внешним видом.

Новый тренд на Instagram

Однако в последнее время на Instagram набирает популярность новый тренд: женщины все чаще публикуют свои неотредактированные фотографии без макияжа. Это вызвало интерес у исследователей из австралийского университета Флиндерс.

Эксперимент

Ученые провели эксперимент с 204 австралийскими женщинами, разделив их на три группы. Первая группа видела отредактированные фото стройных женщин с макияжем, вторая - неотредактированные фото без макияжа, а третья - те же фото, но с хэштегами, указывающими на отсутствие ретуши и макияжа.

Результаты исследования

Участницы второй группы, видевшие неотредактированные фото без макияжа, были менее критичны к своему внешнему виду по сравнению с другими группами. Данные показали, что просмотр реалистичных изображений может помочь женщинам полюбить себя.

Выводы

Исследования показали, что сравнение себя с идеализированными изображениями красоты может вызывать негативные эмоции у женщин. Важно окружить себя разнообразными и реалистичными образами, чтобы положительно воспринимать себя и свою уникальность.