Семейные сценарии: 4 сферы жизни, которые могут пострадать из-за родителей
Как возникают родительские сценарии и их влияние на нашу жизнь
Мы, как продолжение нашей семьи, не можем избежать влияния нашего происхождения. Мы несем в себе гены своего рода, растем в определенной среде и с детства впитываем установки, страхи и желания близких. Родительские сценарии, которые мы наблюдаем в детстве, часто бессознательно переносятся нами в свою жизнь.
Наши родители, в свою очередь, также могут стать жертвами чужих сценариев. Например, они могут не проявлять чувства из-за травм из прошлого. Эти сценарии могут быть унаследованы от бабушек и дедушек, которые жили в трудных условиях и не имели возможности проявлять нежность из-за необходимости выживать.
На что влияют родительские сценарии?
- Личная жизнь: Наша модель отношений часто отражает отношения наших родителей. Например, если они развелись, мы можем подсознательно повторять их ошибки, даже не желая этого.
- Карьера: Если родители не достигли успеха, мы тоже можем не осмелиться быть успешными из-за страха быть отвергнутыми.
- Отношение к себе: Наше отношение к себе, к деньгам, отдыху и здоровью может быть сформировано родительскими сценариями.
- Здоровье: Боязнь наследственных заболеваний или откладывание визита к врачу может быть следствием родительских сценариев.
Что делать, чтобы изменить свою жизнь к лучшему?
Влияние родительских сценариев может быть сильным, но не является неизменным. Для изменения своей жизни к лучшему, необходимо:
- Изучить историю своего рода, чтобы увидеть существующие сценарии и принять решение идти по другому пути.
- Принять тот факт, что прошлое нельзя изменить.
- Взять ответственность за свою жизнь и дать себе право жить так, как хотите.
- При необходимости обратиться к специалистам помогающих профессий, чтобы получить поддержку и помощь на пути к переменам.
Изменить родительские сценарии возможно, если вы осознаете их влияние и примете решение действовать в своих интересах. Не позволяйте прошлому определять ваше будущее, вы заслуживаете счастливую и успешную жизнь!