«Удобная» женщина: как разрешить себе стать собой

История одной женщины: путь к самопринятию и счастью

Эту историю я получила от одной женщины, которая попросила сохранить ее анонимность. Она хочет поделиться своим опытом с мамами девочек, которые могут вырасти в "удобных" женщин без своего голоса.

Возраст 4 года

Мне было всего 4 года, когда я поняла, что хочу писать. На семейном обеде в воскресенье я спросила, как учили, можно ли выйти из-за стола. Но не получила ответа. Подождав немного, я спросила еще раз. Поняв, что ответа может уже не быть, я побежала в туалет, вымыла руки и вернулась за стол. Мои родители обменялись гневными взглядами, мама поставила меня в угол. Я стояла долго, ноги болели. Неловко попросила прощения. Меня выпустили из угла, но заставили доесть суп, который мне не понравился. Я ела, чтобы искупить свою вину. И так я продолжала искупать свои "грехи" едой и диетами много лет.

Возраст 5 лет

Я любила танцевать. Моя тетя-рукодельница сшила мне цыганское платье и подарила настоящее монисто! На школьной елке я танцевала, меня аплодировали, монетки звенели. Я была счастлива. Но мама сказала, что нехорошо одеваться как цыганка, а деньги вообще грязь. И она выбросила мой наряд. А может быть быть яркой, заметной, зарабатывать достойные деньги совсем не плохо? Эта мысль пришла ко мне только в возрасте за сорок.

Возраст 10 лет

Мама больно выдавливала у меня прыщи, потом показывала этих противных червяков. Она говорила, что я питаюсь неправильно. Но какие продукты давали, такие и я ела.

Возраст 17 лет

В последний день года собрались гости, все были красивы. Я впервые в жизни покрасила ресницы маминой тушью. Но когда мама увидела меня, она дала мне пощёчину и крикнула, что не ожидала, что ее дочь будет гулять. Мама любила краситься, на столе были разложены туши и тени, клубилась пудра. Но у меня в сумке только в 49 лет появилась помада. До этого я думала: умные и так красивые.

Возраст 46 лет

Пытаясь понять, что со мной не так, я обратилась к гинекологу. Оказалось, что у меня доброкачественная опухоль. Это стало поворотным моментом в моей жизни. Я начала ходить к психологу, и через несколько лет я стала другим человеком. Я научилась говорить "нет", отказалась от вредных привычек и нашла себя.

Эта история показывает, как важно слушать себя, быть самим собой и не позволять окружающим определять нашу жизнь. Каждая женщина заслуживает быть счастливой и уверенной в себе.

Об авторе: Галина Турецкая — психолог-консультант, автор программы снижения веса без диет и тренажеров "Прививка от лишнего веса". Подробнее на сайте.