Залог счастливого брака — реалистичные ожидания

Реалистичные ожидания от брака

Согласно известному раввину Йозефу Ричардсу, секрет счастливого брака заключается в том, чтобы найти того, кто раздражает вас меньше всего, и пожениться. Однако, чтобы действительно насладиться браком, необходимо иметь реалистичные ожидания и уметь ценить своего партнера.

Чего стоит ожидать от жизни в браке?

• Вступление в брак означает большие перемены в жизни. Чтобы привыкнуть к совместной жизни и новой роли мужа или жены, потребуется время.
• Один человек не сможет удовлетворить все ваши потребности в общении. Важно поддерживать дружеские отношения и с другими людьми.
• Вы, а не ваш супруг, отвечаете за свои увлечения и развлечения.
• Конфликты в близких отношениях неизбежны. Важно научиться их успешно разрешать.
• Нельзя надеяться, что ваш партнер изменится так, как вы хотите. Лучше принять его таким, какой он есть.
• Ваши партнеры не умеют читать ваши мысли. Если хотите, чтобы они что-то поняли, скажите прямо.
• Важно уметь отдавать и принимать с благодарностью, а не стремиться делить все идеально «честно».
• Хороший секс важен для брака, но не стоит ожидать идеального опыта каждый раз. Общение и взаимопонимание играют большую роль.

Избавившись от нереалистичных ожиданий о браке, можно укрепить свои отношения и наслаждаться совместной жизнью. Прямое общение, взаимопонимание и терпимость помогут сделать ваш брак счастливым и долгим.

О семейном психотерапевте

Марсия Наоми Бергер — опытный семейный психотерапевт, который помогает парам разрешать конфликты, улучшать взаимопонимание и создавать крепкие отношения. Ее советы и методики помогают многим семьям стать счастливее и справляться с трудностями в браке.