Как перестать сравнивать себя с другими: 5 несложных шагов

У Джошуа Беккера был старший брат, который был выше и шире по плечам. Именно поэтому он понимает, насколько важно не сравнивать себя с другими, поскольку это может быть вредным и бесполезным занятием. Джошуа Беккер является общественным деятелем, пастором протестантской церкви, писателем, блогером, отцом двоих детей и сторонником минимализма. Под последним он понимает жизненный стиль, который стремится к важным вещам и избавляется от всего лишнего.

Джошуа цитирует высказывание американского президента Теодора Рузвельта о том, что сравнение - это вор радости, и предлагает пять шагов к избавлению от этой вредной привычки. Однако перед тем как перейти к этим шагам, важно понять, почему сравнение с другими так вредно.

Почему нельзя сравнивать себя с другими? Во-первых, это нечестно, поскольку мы сравниваем свои худшие стороны с лучшими сторонами других. Во-вторых, это неизмеримо, поскольку все хорошее в мире невозможно измерить или пересчитать. В-третьих, это отнимает время, которое можно потратить на более важные вещи. В-четвертых, это несправедливо, поскольку каждый из нас уникален и несравним с другими. В-пятых, это вредно, поскольку сравнение лишь отнимает радость и не добавляет ничего полезного.

Как избавиться от этой привычки? Во-первых, отмечайте свои успехи и помните, что у вас есть свои таланты и способности. Во-вторых, стремитесь к важным ценностям жизни, не обращая внимания на мнения окружающих. В-третьих, напоминайте себе, что никто не совершенен, и каждый имеет свои проблемы. В-четвертых, меняйте обстановку, если поймете себя на сравнении с другими. В-пятых, ищите вдохновение в других людях, но не сравнивайте себя с ними.

Вместо того чтобы сравниваться с другими, лучше инвестировать в себя и в качество своей жизни. Умная колонка Яндекс Новая Станция Мини может стать отличным помощником и собеседником, который облегчит вашу жизнь и сделает ее ярче. Размеры колонки идеальны для использования на прикроватной тумбе, а функции, такие как будильник и сказки на ночь, сделают ваш вечер приятным и уютным.

Важно помнить, что каждый из нас уникален и имеет свой путь в этой жизни. Стремитесь быть лучше самих себя, а не кем-то другим, и цените свои достижения, не сравнивая их с чужими.